Hubnutí, ovoce a tak...

Ahoj všem, chci se zeptat, potřebuju nutně schodit 10 kilo, nemám vůli, nemám sílu, ale i tak jsem se rozhodla, že teda budu držet i přes mojí šílenou závislost na jídle. No a teď k dotazu...já mám strašně ráda ovoce, jsem schopná ho sežrat tunu denně, což při dietě samozřejmě nepraktikuju, ale dávám si ho i večer a to se bojim že je problém, protože se všude píše, že by se mělo jíst jen dopoledne. Dá se zhubnout i když si večer dám u tv dvě jabka, pár mandarinek?Přes den jim následovně: ráno ovesná kaše s troškou medu, sváča jabko, nebo nějaký ovoce, k obědu třeba vařenou brokolici posypanou sýrem, večeře vajíčko, šunka, sýr...to je jen příklad, jinak mám i kuřecí maso, zeleninu (ta mi zrovna moc nejede).

Je spousta diet, které vypadají skvěle, kamarádky je mají vyzkoušené, jenže tam třeba neni žádné ovoce a to bych prostě nedala, když se trápit dietou, tak aspoň něco k tomu co mi chutná.

Díky moc...