ani nemělo otočený režim. a to jsem od druhého trimestu. večer nemohla usnout kvůli pálení žáhy. usínala jsem okolo 23:00, ve 2 nebo 3 ráno mě probudily pohyby a už jsem neusnula a v pět jsem šla do práce. a kupodivu mi ty kolikrát ani 4hodiny denně stačily. nebyla jsem nijak zvlášť unavená.
:a:

To by mně taky zajímalo. Každý mi říká, jak už se po porodu nikdy nevyspím, že budu muset vstávat k mimču, ale ja už se na to fakt těším, protože moje tehotenské spaní je hrůůůůza a to uplně od začátku až do teď - jsem 36.tt. V každem trimestru to bylo o něčem jiném, ale pořádně jsem se prospala za celé těhu asi tak 3x. Tak jsem zvědavá, jaky bude malý po porodu.

já teda taky nevím, co je to patologická nespavost, ale spánkový režim nerežim mě trápí celé těhu, naposledy jsem se pořádně vyspala na přelomu prvního a druhého trimestru, a to zásluhou vysilujících "ranních" nevolností
momentálně jsem 37+5, takže na tvou otázku zatím odpovědět neumím, zkus se ozvat za měsíc dva, to už budu vědět ;-)

Ahojky, patologickou nespavostí jsem teda netrpěla, ale: jako dítě jsem do pěti let strašně špatně spala, coby puberťačka a dospívající jsem rozhodně nebyla spavá, jak se často stává, sotva vylezlo slunko (bylo venku světlo), tak jsem nespala, takže i když jsem se vrátila z diskotéky třeba v 5, lehla, o půl 6 už bylo světlo, tak jsem prostě nespala..a mohla jsem být unavená sebevíc..pokud mi bylo umožněno si lehnout přes den, nespala jsem víc jak hodinu...celkově jsem nepotřebovala zas tak moc hodiny spánku, pak přišlo těhu...hm, sny, lítání na záchod po celé těhu, kopání mimi, spánek stál opět za prd, ale spala jsem ze začátku třeba i pět hodin, pak tak tři..malý přišel na svět, prdy, prdy, prdy, zuby, návyk na kojení, do 10 měsíce se byl schopný budit co hodina, dvě, takže jsem opět v noci spala max. 3 - 4 hodiny, mezitím jsem zjistila, že jsem opět těhu, to už malý jakštakš spával, já jsem byla unavená jak prase, ale nemohla jsem za žádnou cenu zabrat..léky na spaní mi dát nemohli, kojila jsem a byla těhu, takže jsem opět nespala, lítala jsem na WC v noci i co půl hodiny, narodila se malá, to už malý většinou spával celou noc, malá první měsíc taky, max. se vzbudila jednou...chtělo se mi skákat radostí, že se až se dvěma dětma trošku vyspím..hovno. Malé budou 4 měsíce a už víc jak dva měsíce spím max. tři hodiny za noc..za posledních 14 dní to jsou dvě hodiny...přes den si těžko odpočinu, zkoordinovat dvě děti se spánkem, při čemž ten starší je divous, do toho péče o nemocného tchána, rozdělaný haus...paráda...ještě že o víkendu večer hlídá malou můj a já si jdu s malým lehnout...už dva měsíce stávkuje v usínání a tentokrát nám nic na to nepomáhá..žádná metoda..
Nevím, jak to mám dál zvládat, řeči rodiny, že to mají po mě, že mám ještě několik let času, než se vyspím, mě dožírají...ano, byla jsem nespavá, ale byla jsem jediná dcera, vnučka a střídali se u mě rodiče, babička a děda, takže ať sakra matka drží hubu a nesere mě těmato kecma a raději si bere malého přes noc (častěji než doposud), tam jim spává celou..., abych se mohla aspoň trošku vyspat přes den, když malá trošku dospává noc..