JAK VYPADA VASE POSTAVA 4 M PO PORODU?
AHOJ! HOLKY JAK VYPADATE 4 M PO PORODU? CVICITE? JA JSEM LINA CVICIT A TAK SE CHCI ZEPTAT JESTLI SE TO DOSTANE DO PUVODNIHO STAVU I BEZ CVICENI :00:
Před těhotenstvím jsem vážila 59 kg (167 cm), před porodem 70 kg, po návratu z porodnice 65 kg, za 6 týdnů jsem už měla původní váhu 59 kg a ta šla každým měsícem pořád dolů, takže teď 8 měsíců po porodu už mám 53 kg. Určitě mi v tom pomáhá kojení, 6 měsíců jsem plně kojila, a kojím i teď, ale už s příkrmy. Pomalu ze mě začínají padat všechny kalhoty, tak řeším spíš opačný problém než většina maminek po porodu. Diety ani žádné cvičení jsem nedržela, jenom chodím každý den s malým v kočárku na dvouhodinové procházky, aby syn aspoň trochu přes den spal, protože doma mi nechce spát, jen v kočárku.
U každého je to ale jiné, kojení nemusí vždycky fungovat, tak Ti přeju, ať to u tebe funguje (pokud tedy kojíš).
Pa :a:
In reply to Před těhotenstvím jsem by Alenas
JA UZ MESIC A PUL NEKOJIM. KDYZ JSEM KOJILA TAK JSEM NEHUBLA, BYLA JSEM CELA OTEKLA. TED KDYZ NEKOJIM TAK JE TO TROCHU LEPSI. :00: :a:
6,5 měsice po před těhu jsem měla necelých 60kilo v těhu 72 po porodu 68 a ted 68 zustala mi pneumatička přes boky a spodek břicha pravej tuk....necvičim pořád kojim
před porodem 56, těhotná 76...po porodu 68 a nějak to nejde dolů a to cvičím a moc nejím. Akorát mám břicho v původním stavu, jinak boky a zadek né a né dolů. A to se snažím už 4 měsíce, ale kojila jsem jen chviličku. Tak vám přeju všem hodně štěstí se shazováním kil :one:
nemam se cim chlubit,ale taky se pridam.
pred tehu 70 na konci tehu 90 po porodu -9
ted 4 mesice a 1 den 73kg
necvicim a primo zeru....ale plne kojim
In reply to nemam se cim chlubit,ale by marty71
TAK TO MAS SKORO PUVODNI VAHU A MIMCO O DEN STARSI JAK TO MOJE :///:
a ještě mi šest zůstalo. Verunce je 5.měsíců,navím jak se toho zbavit.nejsou mi žádné kalhoty,nechtěla jsem nic nového kupovat,myslela jsem že do toho zase zhubnu,ale asi budu muset. Ach jo a to cvičím,málo jím a chdím plavat. Už nevím co stím :n: :n: :n:
In reply to já přibrala 14kg by Guffanecek
Tak to je skoro stejný u mě, taky se do ničeho nevejdu, chodim jak šunka. Nechtěla jsem nic kupovat, protože jsem vždy celkem snadno vše zhubla i bez pohybu, ale teď se mě drží kg a vypadam opravdu nacpaně :r: Jsem z toho celá špatná. Ani se mi nechce s manželem do postele, protože se stydim, ale jemu to nevadí, teda, že jsem tlustá, že nechci do postele to jo.
In reply to já přibrala 14kg by Guffanecek
JA JSEM MELA TAKY 14 KG NAHORE. :n: :hu:
já měla před těhotenstvím 52 kg na konci těhotenství 68 kg. Teď je malé 5 měsíců, nekojím, necvičím v podstatě běhám "jenom" okolo dětí a asi nervíky s manžílkem takže moje váha nyní 49 kg a obávám se že to půjde ještě dolů. Taky si říkám, že raději mít trochu víc by nebylo špatné, než vypadat jako rachytýda :s: :s:
Já před těhu byla strašná zdechlinka 46kg :spid: . Přibrala jsem 22kg. V porodnici jsem nechala 5kg a dalších pět se ztratilo celkem rychle :) . Teď to jde hůř ale nějak mě to netrápí. Mám kolem 55kg nějak to kolísá. Všichni říkaj ať už nehubnu že takhle vypadám jako ženská a ne vychrtlo. No mě by to nevadilo kdybych měla v 31letech po porodu 55kg ale co ten šatník? ;) Kalhoty obleču jen do půlky stehen. Musím nosit těhu kalhoty. Tak jsem říkala manžovi že jestli se do léta nevejdu do starých hader tak jedeme koupit nový šatník tak mi řekl že mi radši udělá další mimi :) . Jo ale břicho mám takový vytahaný ale jsem taky lenoch ;) :a:
In reply to Ahojky by SarahViktorie
MNE SE TAKY NECHCE KUPOVAT VSECHNO NOVE. A TO TEHOTENSKE JE MI VELKE. :n:
Ahojky, tak já nemám z 22 kil nic. jsem pět měsíců po porodu. necvičím, kojím a jen žeru. Ale je fakt, že bříško ještě nemám úplně jako před těhu.
Ze přibratých 20 kg mám dole 14 Kg. Což o to - je to dobrý, když pro to nic nedělám. Ale už aspoň tak 4 měsíce stojím, váha je stále stejná (jsem 8 měsíců po porodu) a baštím, jako kdybych byla těhotná.
budu desnas provokaterka -v den porodu 52 kg den po porodu 45:) (zustalo mi jedno kilo nahore) po 7 mesicich kojeni sem saesupla na 39 ted sem konecne po 3 mesicich nabrala 2 kg takze mam 41.. nekdy rikam radsi budete rady ze mate naky kilo nahore nez byt jak chrt !
In reply to no to ja sem taky nestasna by Johanka a Rozinka
Ahojky, tek tenhle problém Ti nezávidím. Zkus si dojít na endokrinologii se štítnou žlázou. Já jsem nabrala 22 k původní váze 50/161cm asi po těch 4 měsících jsem neměla nic. Pa Venda
In reply to budu desnas provokaterka -v by Johanka a Rozinka
}:)
In reply to budu desnas provokaterka -v by Johanka a Rozinka
HM TAK TO SE NEKDO MA!!!!!!!!!!!!!!! :///: ;) VIDELA JSEM TVOJE FOTKY A JSI FAKT HUBENOUR :girl:
ahoj, jsem trimesice poporodu a mam dole 28 kg,jeste mi zbyva 6 ! jim5x denně,zdravě, netučně, žádný slasdký, cukr, tučný :) k tomu cvičení s dítětem a procházky :)
In reply to ahoj, jsem trimesice by ev1cka
TO JSI MELA TOLIK KG? TAK TO JSI SIKOVNA ZE JSI TOLIK SHODILA :one:
In reply to TO JSI MELA TOLIK KG? TAK TO by aurora
jsem se cele těhu ládovala :) k snídani pokaždé jiná buchtička :) chichi hroznové víno po kilech :) a tak :)
a již ze mne spadlo 14 kil z 23. Není kam spěchat a pomalu pujde i ten zůstatek 10 kil. SLíbila jsem si,že po šestinedělí začnu cvičit tak uvidím. Ale myslím pohyb kolem malé také pomáhá a nebude jej určitě méně,ale více.
In reply to Máme 15 dní od porodu by Viky
JA JSEM SI TAKY RIKALA ZE ZACNU, ASPON SKLAPOVACKY. ALE ZATIM SE MI NEPODARILA ANI JEDNA. JSEM MOOOOC LINA :s:
Jsem 3m. Po a mám váhu i postavu jak dřív.Kojím,necvíčím,ale za celý den se nezastavím.Janinka a Honzík
Ahojda, za sebe hovorit nemuzu,jsem snazilka, ale kamaradka rodila v 4.zari a ma postaicku mnohem hezci jak pred tehu. Asi jeste o 7 kg mene a to jenoma jenom pravidelnym kojenim... je to u vsech z nas asi jine :dance:
In reply to Ahojda, za sebe hovorit by ycram
JE, JA JSEM TAKY RODILA 4. ZARI. :///: :cc):
In reply to JE, JA JSEM TAKY RODILA 4. by aurora
Tak to je hezonke - Ivetka ma Fanouska a rodila v Chrudimi - porod na 12 hodin..prvorodicka.Pred tehu cca 75 kg
Tak já se cvičit jen tak nedonutim, to spíš až mě někdo vytáhne na aerobik, tak to jo. Jinak mám pořád 7 kilo nahoře, postava strašná, mám to v břichu a v nohách. Včera jsem začala jíst zdravě, jím každý dvě hodiny, malý porce a dietně, tak jsem zvědavá, jak dlouho mi to vydrží, nebo jestli bude vidět nějakej výsledek. Zatim ještě kojim, takže to zase nemůžu přehánět...
In reply to Tak já se cvičit jen tak by Ivculka
JA SE NEPREJIDAM, ALE NEMUZU BYT BEZ SLADKEHO A TAKY JIM PORAD PECIVO. DIETU BYCH ASI NEVYDRZELA :n: :hu:
In reply to JA SE NEPREJIDAM, ALE NEMUZU by aurora
Tak to já se sladkýho právě vzdala a pečivo jen výjimečně, je to tak jedna celozrnná houska k snídani. No jsem zvědavá, jestli to bude mít nějaký výsledek :)
strašně, mám stále nadváhu, nehubnu, cvičím každý den 15 minut ráno nalačno, chodím na 1-2 hodinové procházky každý den, už se tolik necpu, nehubnu, vypadám fakt děsivě a to se mám v srpnu vdávat, asi uděláme svatbu maškarní a já půjdu za slona...jo a kojím...kojením se prý hubne..hááá háááá háááá
In reply to Pechy, tak děsivě by ev1cka
ty vypadaš fakt super :one:
In reply to Pechy, tak děsivě by ev1cka
ale tak luxusně jako ty taky ne...a tak bych chtěla..bééé :s:
In reply to Vím, že to není žádná by Janicka78
já znám fakt strašně holek, co kojením zhublo úplně neskutečně, jen já ne, jen já ne..chjo, se budu vdávat jak malá tlustá koulička :)
In reply to JA UZ VIC JAK MESIC by aurora
sice času, ale já teď nemůžu nějak extrémně držet dietu, můžu fakt jen cvičit a omezit se trošku v jídle. Kojením hubnou všichni okolo, jen já ne. Fakt znám takových holek, co zhublo po kojení úplně extrémně, jen já přibírám :s: :s:
In reply to Do srpna je by Pechy
MOZNA JEN ZADRZUJES VODU JAK JSEM TO MELA JA :00: ;)
In reply to MOZNA JEN ZADRZUJES VODU JAK by aurora
že si připadám natekle a kdy ti to skončilo?
In reply to no je fakt by Pechy
14 dni po ukonceni kojeni jsem zacala byt min otekla.
:s: :s: :s: ja vypadam stale jko kdyz sem byla v 6 mesici :) a ani pres ty nervy co sem mela sem neschodila ani kilo od porodu :00: :00: :00:
In reply to ja vypadam stale jko by Hanina.Vohánková
JA MAM TED TAKY NERVY... UZ JSEM SE VRATILA DO PRACE ://: TAK DOUFAM, ZE TO PUJDE RYCHLEJI, NECHCE SE MI KUPOVAT NOVE OBLECENI :n:
Ahojky, na cvičení jsem taky líná a i po třech dětech mám asi lepší postavu než před nima. :s: Ale asi záleží na typu. :-)
In reply to Ahojky, na cvičení jsem by Johanna
A TO TI NEZUSTALO ANI TROCHU BRISKA?
In reply to A TO TI NEZUSTALO ANI TROCHU by aurora
Nezůstalo, bříško mám ploché. Většinou mi splasklo hned, tentokrát jsem po císaři, takže to trvalo trošku déle. Nikdy jsem po porodu necvičila. :-)
měla před těhu 65kg na konci těhu 87 a ted uz se po 3 měsících vracím mam 68, nejim, cvicim a pohyb kolem male mi dava zabrat.chtela bych 60kg a budu spokojena