vitamíny

holky, užíváte v těhu nějaké vitamíny? já například beru každý den centrum materna a to už od počátku..ve středu jsem byla na těhotenským kursu a tam jedna asistentka říkala, že je to pěkná blbost..prý to stačí v začátku, ale později ne..když jsem se ptala, proč si to myslí, tak říkala, že je tam hodně "béček" a třeba vitamín B12 prý způsobuje hlad a díky němu se tloustne..tak mě tím pěkně pomátla. když jsem si doma přečetla leták k tomu centrum, tak béček je tam opravdu dost, ale také je tam spoustu jiných vitamínu..navíc je doporučují po celé těhu a i při kojení..já se rozhodla, že je budu brát dál, jelikož jsem akorát načla nové balení, tak je mi to líto neužívat, když to stojí tolik peněz..