Sim1
chci vás všechny pozdravit,moc se tady poslední dobou neukazuju,holky mi nedávají moc času :a\|: :a\|: :girl: :girl: ,ale je to radost,jsem ráda že je máme,jsou to naše zlatíčka.Minul
Zkouším sem dát foto našeho vozu :girl: :girl: ,tak doufám že se mi to povede
Ahojky, máš opravdu moc krásný kočárek :qu: :qu: :qu: :one: :one: :one: Mimískům v něm bude určitě moc dobře :k: :/;x: :/;x:
In reply to Ahojky, máš opravdu moc by Beni
doufám že jsme vybrali dobře :e): :e): :a:
Sakra, to má kola jak závodní motorka :)
In reply to Sakra, to má kola jak by Předseda
však to je taky teréňák :///: A to je jště nevíš,že je to pro křahké holčičky :\x: :\x: :a:
Krásné ráno těhulky :a:
Sim neboj mě taky začaly otoky ve 22týdnu koupila jsem si Elastiq gel je přímo pro těhotný a je super
Já otékám už asi od 20. týdne...Takže vím o čem mluvím.... Zajdi do lékárny a kup si ice gel a mazej si je chladivým... to ti pomůže... Na kontrole to řekni svoj doktorce a ona ti předepíše magnesium...To taky pomáhá... A nebo nožičky šoupni do lavoru se studenu vodou, ale to je docela drastický.... }:)
In reply to Já otékám už asi od 20. by trisham
Tak hořčík už beru,nohy nahoru si dávám,tak zkusím ještě gel a ten lavor :00: Měj se krásně
Jedna lehká kopie co s otoky v těhotenství. Snad to bude k něčemu dobrý :///:
Otoky kotníků nejsou nic neobvyklého, obzvláště v těhotenství.Podložit nohy 15 cm může být příjemné, ale výrazně účinné to není. Chtělo by to přinejmenším do výše pánve nebo raději ještě výše. Třeba lehnout si na zem a opřít nohy o stěnu. To ale v práci asi moc nejde, že? Kdyby nastala občas vzácná chvilka, že byste byla v kanceláři sama, zachovejte se velmi rozverně a dejte si nohy na stůl (nemáte-li k dispozici ještě jednu židli). Je dobré přitom kotníky procvičit, eventuelně nohy lehce promasírovat. Stačí i hlazení se zvětšujícím se tlakem od chodidel směrem k pánvi.
Tekutin pijte dostatečně, omezte minerálky a přejděte na ovocné šťávy, obyčejnou vodu, bylinkové čaje a podobně. Méně solte...
In reply to Jedna lehká kopie co s by yniki
děkuju zkusím :girl:
Ahoj,zdravím všechny těhulky a chci se vás zeptat kolik tak jste přibrali,samozřejmě to není podstatné ale jen tak informativně.Já jsem na začátku zhubla 3kg a po zhubnutí jsem přibrala
Já jsem 36.tt a mám 7kg +. Na začátku jsem nezvracela ani mi nebylo špatně ani jsem nic nezhubla. Chtěla bych mít do porodu max. 9 kg+, ale to nevím, jestli se mi povede :(
In reply to Já jsem 36.tt a mám 7kg +. by Zuzu
tý jo jak to děláš? já jsem 35tta mám 17kg nahoře
In reply to tý jo jak to děláš? já by Michalka
No snažím se jíst hodně zdravě. Ne moc tuků a sladkostí. Ale ty sladkosti si stejně neumím odepřít. A taky nejíst příliš mnoho :( Jinak to fakt asi nejde. Před těhu jsem byla hodně aktivní a každej den cvičila. Teď jak mi to doktor zakázal, mám smůlu. Hodně jsem se bála, že nakynu, jak se najednou přestanu hýbat, ale zatím to naštěstí jde. No ale ještě mám před sebou měsíc, takže kdo ví, jak to dopadne :? :00:
Tak já jsem první čtyři měsíce měla pořád kolem 56kg a kolem šestého měsíce jsem měla o 6kg víc. Teď už jsem na konci těhu a prý přibírat už nebudu,že se váha zastaví před porodem a mám celkem o 13kg víc.
ahojky moje vychozi vaha 57kg.vaha mi sla na zacatku pak dolu na 53kg.moje vaha 74kga ted mam nahore celkem 17kg.a jsem 33+4tt.i kdyz jsem ted mozna v 31+4tt,protoze mam miminko o 1-2t mensi.a tak termin budu mit dele,nez me rekli na zacatku.
Ahoj jsem tu poprvé,čekám dvojčátka :||): :||): a chtěla bych se zeptat jestli už vybíráte kočárek a jestli máte nějaké typy na co si dát pozor a čemu dát přednost.Bydlím v panel
tak to budeš mít problém v tom paneláku. Sestřenka měla taky dvojčátka v paneláku a pořídila si takový ten kočár co jsou prcci za sebou, ne vedle sebe. Hlavně si vyber dobré kolečka, aby šel jednoduše sundat a vyprat potah a pevný nákupní košík. To tak asi základ. Potom bych koukala i na váhu, ale předpokládám, že kočárek sama stejně s miminkama neuneseš, pokud teda nejsi vzpěrač :D
ahoj, vítám tě a gratuji k dvojčátkům :cc): :cc):
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
děkuju,taky něco zkusím,a k těm rajčatům,tak ty jím běžně,myslela jsem že s něma není problém,takže doufám že to bude tak i dál.A co zelenina,jakou jíš,a co vůbec vaříš?.Sim :hu: