jana03

18.12.2017

maminky co pojí děti ve školce ? u nás je to jen sladký čaj, různé džusy, plnotučné mléko. říkám si že moje snaha o pití čisté vody je k ničemu

Ahoj. Tak u nás ve školce mají 3 druhy a to čaj slazeny, čaj neslazeny a vodu se šťávou. Nám to nevadí. S vodou by podle mě neměl být žádný problém.

U nas maji karafu s vodou a čerstvym ovocem pak caj a mléko k svacinam apod u nas se pije jen voda takze jsem to resila uz minuly rok a vodu měli ale letos pridali ovoce do toho asi bych rekla ucitelkam o. Co ti jde a aby ji davali vodu prostě

tak u nás mají sladké čaje, ale požádala jsem o konev s čistou vodou, tak ji mají děti k dispozici. Mé děti sladké pití odmítají. Tak jsme zavedli vodu ve školce :D

21.08.2017

Ve črvrtek jsme byli v nutriční poradně jeikož Nelli za měsíc přibrala kilo. docela mile mi paní doktorka překvapila, Nellinku zvážila a změřila 22,4 kilo ( oblečená) a 110 cm. musíme nejvíce vynechat cukry, takže třeba jen bílí jogurt oslazený stevii, koupili jsme místo štávy k pití od sodastreamu koncentrát slezený stevijí. ale překvapilo mi že malá může třeba i to jedno lízátko nebo zmrzku za den, ale opravdu jen jednu věc za den. 23.10 kontrola

Ahoj, moc vám držím palce, aby se dařilo ;) Ale pozor i na ta alternativní sladidla, pořád je to sladidlo a jsou v o kalorie (u stévie přesně nevím, ale všechny agávové a kdovíjaké sirupy jsou jen jiná forma cukru). U jogurtu chápu, že jí třeba nebude chutnat hned bílý, ale na pití bych se snažila vyhnout ochuceným nápojům a preferovala vodu ;)
Ať se daří ;)

In reply to by femme.fatale

Tak stevie ma 0 kalorii i cukru,je to jen rostlina... Problem je v tom,ze kdyz se s ni osladi,tak v te chvili do sebe zadne zbytecne kalorie nedavas,ale telo se se sladkou chuti vyporada tak,ze vytvori inzulin,aby se "cukr" mohl vstrebat a pokud telo zadny cukr nakonec neprijme,tak to zpusobi pocit hladu,takze je to takovy kolotoc... Nicmene pokud to neni denne,tak to asi vadit nebude,kazdemu taky chut stevie nevyhovuje... Jinak co se tyce upravy jidelnicku u takto malych deti,tak pokud tam neni vyrazna nadvaha,tak vetsinou staci u tech deti vypustit cukrovinky,sladka piti,smazena jidla,knedliky apod. A samozrejme dbat na pohyb... Vim,ze konkretne vy s tim bojujete uz dlouho,mala ma asi sklony proste vic pribirat,takze to asi budete muset hlidat dlouhodobe,myslim,ze lizatko nebo zmrzka nemusi byt v jidelnicku denne a kdyz uz je,tak bych volila zdravejsi alternativu v podobe treba domacich nanuku s ovocem,tvarohem,jogurtem a tam bych se nebala osladit medem,sirupem apod. Pokud zmrzku kupovanou,tak dobrou a nejlepe ovocnou,ne smetanovou... No a lizatko treba z hroznoveho cukru...

In reply to by lucininenka

luci malá nic nepřibrala víc jak rok ,ale přes červen a červenec přibrala necelé kilo ale vyrostla o 2 cm.když jsem koukala do těch grafů který jsem dostala od doktorky že by malá měla vážit 18,5 kila docela mi to překvapilo.s pitím je to prostě velký problém od malého miminka. já doufám že až nastoupí do školky bude se váha zase dlouhodobě držet. ani nevím co je to vlastně výrazná nadváha... ? důležité je že Nelli nemá obezitu kterou měla

In reply to by jana03

Ne,to urcite nema... Jen ty sklony tam proste asi budou porad :( Chudak holka se ma na co tesit :( jako myslim v dospelosti samozrejme...oni to tak maji,ze rostou spis skokove ted uz... No a nas malej ma v peti 18 kg a 110 cm a je ho docela kus,ted shodil i brisko,takze bych rekla,ze ta vaha v grafu je plus minus spravne...

In reply to by lucininenka

moje máma mi říká že já jsem byla stejná ve věku malé, oproti mojí sestře jsem byla kousek ale to je i do dneška, mám takovou mohutnou postavu a stejnou má i Nelli, vím že nebude mít ideální váhu nikdy, ale zase když příjde nějaká nemoc bude mít z čeho brát. já jsem ve 13 letech dostala mononukleozu a kdybych nevážila 65 kilo tak nevím, za týden jsem zhubla 10 kilo. když si tak říkám tak před 18 mešíci vážila o kilo méně, přes bříško má ten rok a půl pořád stejně, jo a 18,5 kilo měla říjen 2015

04.05.2017

ahoj holky, tak zase menstruace není. už druhý měsíc mi nepřišla, beru antikoncepci, po vynechání menzes před měsícem předepsaná jiná. necítím žádné bolesti v podbřišku . nevím co zase dělat . letět k doktorce ? vím že tenhle měsíc jsem otěhotnět nemohla . nebyl žádnej sex :D chlap zuří :D

Ahoj, asi to nepůjde jinak, než zajít k MUDr., nikdo jiný do tvého těla nevidí. :n:  A na tuhle otázku nejde asi odpovědět na dálku. Buďto jsi otěhotněla předtím nebo je to hormon. nerovnováha způsobená antikoncepcí nebo nějaké onemocnění - může být i štítná žláza.

20.02.2017

 FOTKA JE MOJE MOTIVACE PŘED 6 LETY V 18 LETECH O 10 KILO MÉNĚ.. POSLEDNÍ DEN NA STŘEDNÍ ŠKOLE :D                                                                tak dnešním dnem začímám naplno :) váha 80,6 kg výška 170 cm.  každý sen se snažím alespon chvilku cvičit. je zajímavé jak mi to naplní energii. včera jsem byla utahaná a cvičit jsem nechtěla ale řekla si aspon trošku :) po cvičení jsem měla energie na rozdávání, je to paráda. akorád to jídlo, musím se na to zaměřit. piju jen čistou vodu kterou jsem celej život nepila jelikož mi nechutná.

Ahojky,tak to moc drzim palce!!! V lednu to byly dva roky,co jsem nastartovala hubnuti ja a za rok jsem mela 20 kg dole,vahu si drzim. Cviceni je super,je to jak pises,pri cviceni se ti vyplavuje endorfin a ten prave navozuje pocit stesti,proto v drtive vetsine te naopak cviceni doda energii,nez aby te ji vzalo... Co se tyce toho piti,tak pokud ti nechutna obycejna voda,tak idealni kombinace je voda s citronem nebo pomerancem. Super jsou i dalsi kombinace,kdy se prida cela skorice nebo treba zazvor... Rano si napustim dzbanek vody,prihodim do nej celou skorici nebo nakrajeny zazvor a necham louhovat,kdyz ho dopiju,tak jen pripustim vodu a louhuju znovu... Do toho pridam citron nebo pomeranc a je to mnamka... Lze udelat i s jinym ovocem,treba super jsou jahody,boruvky v sezone,jablko,grep atd. V lete zase pridavam cerstve bylinky matu,medunku.Co se tyce jidla,tak u me nejvic pomaha omezit sacharidy a vypustit pecivo,to jim jen vyjimecne,je to o zvyku.Z priloh jsem zavedla nove druhy jako pohanka,cizrna,bulgur,hneda ryze,celozrnne testoviny,cervenou cocku.Ale obecne s temi prilohami setrim,v dobe hubnuti jsem si k obedu davala 100g-zpocatku jsem i vazila,pak uz jsem to umela odhadnout.Zaklad je to,aby jsi rano a dopoledne mela sacharidy,odpoledne a vecer uz prevazuji bilkoviny,tam je nejlepsi,kdyz to uz zvladnes bez priloh-asi ne hned,ale postupne ubirat.Samozrejmost je zaradit hodne bilkovin a to hlavne vecer,idealni jsou syry (pozor na tucnost,treba hermelin,niva jsou hodne tucne,takze tech mene),kvalitni sunka,vejce,tunak,tvaroh,smakoun,tofu.Ted je problem se zeleninou,ty ceny jsou fakt hrozne,takze hodne beru v akci a jinak jedem na sezonni zelenine-kysane zeli,repa,mrkev,celer,pripadne kvalitni mrazena nebo sterilovana-tady pozor na pridany cukr treba v repe,okurkach,zeli.Co se tyce masa,tak jim vsechno,tluste maso jsem nejedla nikdy,takze bucek apod. U me teda nehrozi,ale treba netucne veprove jim normalne.Hodne jsem si zvykla i na alternativni slazeni,takze pouzivam med,datlovy,javorovy sirup,ale i s tim je potreba opatrne,porad jsou to cukry.Pokud delam sladke buchty,rezy,tak vsude davam min. o pulku cukru mene a davam si jen kousek,ale uplne si to neodpiram.Pokud me honi mlsna,tak si dam par kosticek horke cokolady a nebo chodim klukum na gumove bonbony-samozrejme nesnim pul pytliku *smile*  A dam si po obede,ne vecer!!! Tak to je asi vse co me momentalne napada,moc moc drzim palce,at se ti dari,je to super pocit,kdyz clovek vypada a citi se dobre *wink* 

In reply to by jana03

Ja sunku nesnidam,mam rada snidane na sladko,ale rano bych se toho peciva nebala,samozrejme vybirat kvalitni,zadne bile rohliky,ale spis zitny chleb nebo pecivo celozrnne,ale ne jen to obarvene na tmavo.A urcite s mirou,ne tri chleby... Vecer uz jim jen bilkoviny se zeleninou,pomazanky si mazu na okurku,mrkev,kedluben,repu a podobne.Rano si davam bily jogurt s ovocem a lzickou medu nebo sirupu,ovesne kase studenr i teple,kdyz se mi chce varit,smoothie s kysanym mlekem nebo jogurtem atd.Nebranim se ani kukuricnym cornflakes,ale vybiram ty nedoslazovane.Lepsi nez koukat denne na vahu je merit si obvody,tam ten ubytek je lip videt,normalne jsem si vzala papir a kazdy mesic prvniho jsem se zmerila a napsala si to *smile* Me se treba vaha hodne hybe podle toho,v jake jsem fazi cyklu,jakou mam smenu v praci,kolik toho vypiju atd.Bohuzel nepatrim k lidem,co maji vahu po mesice stabilni,takze si to kontroluju porad,i kdyz uz davno nehubnu *wink* 

In reply to by lucininenka

supr :) moc děkuji. ted je ta zelenina cenově fakt šílená, ale zase se nebude utrácet za jiné věci. ted docela ujíždím na kefírů , skleničku dopoledne ke svačině plus něco. co třeba zkusit ty rýžové chlebíky místo toho pečiva? samozdřejmě bez polevy 

In reply to by jana03

No to bych vubec nejedla,je to jen nafoukla ryze a buh vi co jeste... Navic jich snis vic,jak jsou lehke.To spis fakt ten zitny cerny chleb... Co se tyce zeleniny,tak papriky za 90 a rajsky za 70 fakt nekupuju,cekam na akce,ted treba meli okurku za 16 v Bille,tak jsem brala tri... Kdyz se mi povede koupit pekna levna brokolice,kvetak,tak koupim vic,kratce povarim a zmrazim... Ta sterilovana zelenina je taky fajn v zime,mam rada treba od Bonduelle tu Creafit na pare,kdyz je akce,beru vic plechovek... Daji se jist jen tak a nebo prihodit do jidla.Dobrou zkusenost mam s tou cervenou repou,jim jak varenou,tak syrovou... Vyborna je treba pecena dyne,ale ta je ted taky draha.,to spis na podzim a klidne taky mrazim.Slusny jsou i kedlubny,sice das 15 korun za jeden,ale bohate te zasyti na veceri a nebo s jinou zeleninou ho mam na 2x.Ted ujizdim na kyselem zeli,ale to se taky neda jist ke vsemu.V zime si delam i mrazenou zeleninu,hodim na panev orisek masla a prohreju,hodim k tomu smakouna,tunaka,varene vejce nebo zasypu syrem a je to fajn vecere..

 

09.02.2017

ahoj holky :) jdu se s vámi podělit o mojí radost. v úterý to byl rok co jsem začala řeřit Nelli váhu. před rokem 21,4 kg 98 cm. dnes 21,4 106,6 cm.  a aby toho nebylo málo , naštvala jsem se na sebe a řekla si že i se sebou začnu něco dělat. přeci jen at jsme do té školky a nové práce kočky :) začínám cvičit a připojuji i malou, zkusím zrušit cukr ale bude to pro mě težké. jéjé kafe bez cukru :D budem dávat info..  zatím :a: 

08.12.2016

ahoj, jdu se vykecat a snad v tom nejsem sama.. vůbec nemám chut na sex a když už tak jednou za měsíc. trvá mi to už delší dobu snad už od porodu a ještě horší to je po lapadoskopii. to co jsem dřív při sexu milovala ted nesnáším. nevím si se sebou rady a bojím se že tímhle způsobem příjdu o chlapa.

nemáme s přítelem na sebe žádný čas, pořád jen dcerka a při sexu se pořádně neuvolním pořád poslouchám jestli se malá nevzbudila. možná je to stresem možná únavou možná tím že jem na malou sama.

Kliknutím vložíte smajlíky:

Ahoj, možná by pomohla rada gynekoložky-pokud tě vše bolí uvnitř, jsou gely a přípravky, které zmírní nebo úplně odstraní bolest pro styk - třeba máš uvnitř ještě něco nedoléčeného. A jinak ten odpočinek, to je jasné - nechat si pohlídat děti, zajít si někam, jít si sama "zapařit", jet všichni na dovolenou (i změna prostředí pomůže). Jako poslední - psychoterapie, případně léky nebo afrodisiaka kvůli zvýš. libida - chuti na sex, ale to asi až jako poslední možnost...:h: 

In reply to by Keltka

já si myslím že bych potřebovala nějakého psychologa. je to o tom že v příteli nemám to co bych potřobovala, on si zaleze do té díry a já se z toho můžu víš  co. jo ted mi hlídal malou když jsem večer vytuhla a málá nechtěla spát.. uplně vidím co píšu, MĚ HLÍDAL svoje dítě. když jsem šla se setrou dvakrát za 3 a půl roku zapařit a to jen na chcvilku pak mi to vyčítá a pořád říká že mám jiného když nemám sex s ním. ano možná to tak vypadá, možná i já bych si to myslela, oon nikam nechodí má zabavu tam s nima na počítači. a když já mám konečně tu chvilku pro sebe on příjde a já bych třeba chtěla být sama

Když se kouknu na to, co píšeš, tak mám pocit, že hlavní problém bude v tvé únavě fyzické i psychické. Třeba by pomohlo, kdyby jsi se občas pořádně vyspala... co kdyby taťka hlídal o víkendu celé dopoledne a nechal tě aspoň 4-5 hodin svobodně vyspat? Mně to pomáhá ohromně, to mám chuť potom úplně do všeho ;-)

Pokud to bolí, tak to manželovi říct prostě musíš! Chlapovi samotnému to nedojde, z očí ti to nevyčte a bude pokračovat v tom, na co je  s tebou léta zvyklý a tobě se pak zhnusí nejen sex, ale i partner.

Měla jsem podobný problém, řekla jsem manželovi o tom, byl ohleduplný, zkoušeli jsme, co jde a co ne... a úplně se to spravilo, když jsem se pořádně vyspala :-)

Zkoušela jsi, jestli  tě to bolí i při masturbaci?

 

In reply to by nani77

jenže já mám asi tak trochu jiného chlapa s tím vyspáním. to přeci on se musí vyspat o víkendu protože chodí do práce a já jsem doma.. už olikrát jsem ho o to požádala ale bez výsledku. večer nekdy usnu dřív než malá jak už jsem vyřízená.. tak to se o ní postará uspí..možná se mi to právě zhusilo i z toho jeho chování, že mi s ničím nepomůže a jsem pořád s malou sama. včera jsme spolu všichni 3 seděli u televize.. v tu chvíli jsem byla štastná. jinak chlap je bud v práci nebo když je doma sedí za počítačem.. 

ted mimo téma.. ve středu jsem jela za kamarádkou která má mesíční holčičku tak jsem musela malou nechat doma a uplně jsem se bála zeptat chlapa jestli mi jí pohlídá ( měl dovolenou)

takže právě i z toho důvodu nemám na sex vůbec chut. masturbaci jsem zkoušela a jak už jsem psala dřív jsem měla ráda ve vnitř prstama. ted je mi to nepříjemné i odemě

In reply to by jana03

Kočko, je mi to líto, chápu, že musíš být na něj za to nas*aná, to pak touha po milování vyprchá, když si člověk představí palici v ruce a jak ho tluče.

Já nechám chlapa vyspat třeba v sobotu ráno, pak si ji vezme a já jdu spát. Nebo se třeba on vyspí v sobotu ráno a v neděli ji má hned od rána. Vystačí si spolu tak 3-5 hodin. Nešlo by tohle? Nebo že by jel něco vyřídit, vyzvednout, někoho navštívit, na nákup apod. a vzal ji s sebou?  Přes týden ho nechám třeba 2 hoďky prospat, když přijde z práce (často se to kryje s naším odpoledním spaním) a večer, když třeba žehlím, tak malá lítá víc k němu, než ke mně. A už několik měsíců koupe malou tatínek. A já mám tak 10-15 minut, abych dala dům do pořádku, než jdeme spát. Pak už můžu usnout rovnou s malou nebo se jít věnovat tatínkovi. 

Hlavně nemlč! Řekni mu, že máš ten problém, protože tvé tělo jede na poslední rezervy. A klidně navrhni, že když se o malou půl dne pěkně postará (nezapomeň vše připravit a nachystat, ať tě nebudí otázkami), tak odpoledne/večer bude (aspoň pokus o) sex. Není to nemravné a je to rozhodně lepší, než mlčet a dostat se do stavu, že ty ho začneš nenávidět za to, jaký je, a on začne chodit jinam, protože podle něj budeš protivná důra, co mu ani nedá... Je to jeho dítě stejně jako tvoje, tak musí být schopen a ochoten se o něj postarat. Už jsi ho rozmazlovala dost, malá už není mimino, je to parťák, se kterým se domluví, tak si s ní určitě poradí.

Existuje i přístroj pro omlazení vagíny Protege intima, jednotlivé ošetření stojí cca 3000 Kč (aspoň u mé gynekoložky), ale není to nepříjemné  (představ si něco jako sono kuličku na uzv přes břicho, kterou ti šmrdlá na pipce - s lubrikantem - a hřeje to), trvá to cca půl hodiny a zvyšuje to prokrvení, tedy kromě omlazení také přináší hluboké uvolnění. Pomáhá to i v případećh, kdy žena je např. po porodu nebo kvůli novému partnerovi "bloknutá" a bolí ji to a partner se do ní ani nedostane... ale u tebe bych začala tím spánkem., je to levnější a užitečnější pro celou tvou bytost.

Moc ti držím palce, ať to vyřešíš.

09.11.2016

holky fakt nechápu . může mi někdo říst co se zase dělo ? příspěvek kdy udělat test už je zase smazaný. já jsem ho tedy četla ale nevyjadřovala jsem se.. 

Kliknutím vložíte smajlíky:

Holky, tak jen pro úplnost: v té smazané diskuzi jsme si to s Adélou vysvětlily tu její přehnanou reakci. A ráno v té diskuzi měla opravdu příspěvěk, kde se ptala, jestli nebude vadit, když to smaže - tak jsem jí odpověděla, že takovou diskuzi klidně. Nic plodného (kromě TT) se tam nevyřešilo, jen tam přibývalo ostřejších příspěvků, ta diskuze o zdravém stravování mi chyběla víc :n:  Tak tedy Adéle stačil jeden souhlas. Budiž ...

Ale co se tu strhlo dneska odpoledne, to už mi hlava nebere. Zlatý pokud si nadáváme jen do blondýn, ale toto dnes ...

Tak doufám, že se sejdem u nějaké klidnější diskuze :a: 

Holka(nesona).....ty jsi vazne pripad! Zamysli uz se nad sebou a stuj si aspon za tim, co ze sebe vypoustis. Si myslis, ze te tu nekdo bude premlouvat, aby jsi tu zustala a ucet si nemazala? a co by jako admin mel delat? Zastavat se nejake maminy, ktera ma pocit, ze ji vsichni musi jen pritakavat a jakmile nekdo napise neco co se ji nelibi tak kolem sebe jen kope? I vcera jsi vyjela na tu maminku, co se te jen zeptala na to cviceni....jen kopes....musis byt v realu hrozny clovek

 

05.09.2016

ahoj holky, tak dneska jdeme na první priorix a já mám uplnou hrůzu, snad to bude bez reakce. ještě dopíšu že malá ho měla odložený z toho důvodu že já jsem po tomhle očkování když mi byl rok a půl dostala febrilní křeče , nedýchala jsem, byla jsem už prý modrá. když mi to vyprávěla máma stáli mi vlasy na hlavě

Dcera byla očkovaná dle plánu a přestože měla vždy u všech očkování horecky,tak u priroxu nic,snad jste to zvladly.

Ahoj,prvnimu jsem dala dle planu a bez reakce,druhy je ekzematik,tudiz jsem mu ho odsunula az po druhem roce (kdybych nepotrebovala skolku,asi bych dala i dele) a taky bez reakce... tak drzim palce *wink* 

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce
Duch na testu?
Čekáme páté miminko

Ovulační kalkulačka