ahoj, předem gratuluju k těhotenství. Držim palce ať vše dopadne dobře. Přímo kyselinu listovou jsem neužívala. Když jsme plánovali miminko tak jsem jedla Calibrum babyplan. Je tam i kyselina listová+další vitamíny. Tyto vitamíny se berou do 3.měsíce. Já jsem potom už neužívala žádné jiné vitamíny. Ne kvůli tomu, že bych se bála velkého miminka, ale jsem zvyklá jíst vše a dle vyjádření dr. to pro správný vývoj miminka stačí :-). S opálením ti neporadim. Nejsem ten tip co je schopnej ležet na sluníčku a grilovat se :///: . Určitě neni vhodné dlouhodobé vystavování bříška slunečnímu záření. Ale jaká doba je vhodn ti opravdu neřeknu..Cvičení mysliš pro těhotné? tak to jsem neabsolvovala :///:
ahoj, předem gratuluju k těhotenství. Držim palce ať vše dopadne dobře.
Přímo kyselinu listovou jsem neužívala. Když jsme plánovali miminko tak jsem jedla Calibrum babyplan. Je tam i kyselina listová+další vitamíny. Tyto vitamíny se berou do 3.měsíce. Já jsem potom už neužívala žádné jiné vitamíny. Ne kvůli tomu, že bych se bála velkého miminka, ale jsem zvyklá jíst vše a dle vyjádření dr. to pro správný vývoj miminka stačí :-). S opálením ti neporadim. Nejsem ten tip co je schopnej ležet na sluníčku a grilovat se :///: . Určitě neni vhodné dlouhodobé vystavování bříška slunečnímu záření. Ale jaká doba je vhodn ti opravdu neřeknu..Cvičení mysliš pro těhotné? tak to jsem neabsolvovala :///: