Každé ráno na kopeček běží malý mraveneček (ručičkama se máchá jako při běhu), vyjdi, vyjdi sluníčko (velký kruh nataženýma ručkama), pošimrej mě na líčko (pošimrat ukazováčky obě tvářičky), i ty malý popleto (udělat ty, ty, ty) musíš počkat na léto (tleskat ručičkama).
Na procvičení nožiček: Levá, pravá, levá, pravá, tak se chodí do světa, kdo to splete, ty můj světe, to je ale popleta. Levá, pravá, levá, pravá, tak se chodí do vrátek, kdo to splete, ty můj světe, ten se vrátí nazpátek.
Nebo: Leze žába po žebříku (naznačit lezení ručičkama - od ramen do natažení, protahování vzhůru) natahuje elektriku (ručičky ze vzpažení do upažení) nejde to, nejde to (podobně jako "tak, tak všelijak") necháme to na léto (tleskání ručičkama).
...které jsme používali na plavání my:
Každé ráno na kopeček
běží malý mraveneček (ručičkama se máchá jako při běhu),
vyjdi, vyjdi sluníčko (velký kruh nataženýma ručkama),
pošimrej mě na líčko (pošimrat ukazováčky obě tvářičky),
i ty malý popleto (udělat ty, ty, ty)
musíš počkat na léto (tleskat ručičkama).
Na procvičení nožiček:
Levá, pravá, levá, pravá,
tak se chodí do světa,
kdo to splete, ty můj světe,
to je ale popleta.
Levá, pravá, levá, pravá,
tak se chodí do vrátek,
kdo to splete, ty můj světe,
ten se vrátí nazpátek.
Nebo:
Leze žába po žebříku (naznačit lezení ručičkama - od ramen do natažení, protahování vzhůru)
natahuje elektriku (ručičky ze vzpažení do upažení)
nejde to, nejde to (podobně jako "tak, tak všelijak")
necháme to na léto (tleskání ručičkama).