Těhu - cukrovka:-)

Ahoj, už jsem tedy 3 týdny po porodu, ale těhu cukrovku jsem měla. Dietu jsem dodržovala, fakt to doporučuju, nemá cenu riskovat nějaký problém u miminka. Může se pak narodit nejen větší, ale i mít problém s poprodní adaptací, neurologický problémy a další. je to jen na pár týdnů, vydržet se to dá. Doktorka v porodnici říkala, že problémy u miminek jsou fakt dost častý, pokud maminka nedodržuje režim. Jo a porod mi vyvolávali 10 dní před termínem, i když malý nebyl přerostlý (narodil se 3300g, 50 cm). Držím palce, ať to s dietkou jde co nejlíp. :)

ahojky. Tak 2 týdny jsem tu dietu dodržovala přesně, ale posledních pár dní se nějak nedaří.....nestíhám ty časové intervaly. Jím taky všechno krom sladkostí a dávám si pozor na obsah cukru. Dokonce jsem za tento měsíc přibrala jen necelé půl kilo, doktorka říkala, že bych (pokud to budu dodržovat) měla přibrat už jen minimum. S tím porodem je to tak, že u těh. žen s cukrovkou se nesmí přenášet a větší šance,že budeš rodit císařem. Ale neboj zvládly to jiné, zvládnem to i my :\x:

Ahoj, já jí mám nebo teda měla. Dietu jsem držela a snažila se jíst pravidelně po třech hodinách. Ze začátku jsem jela každý dvě hodiny, abych si trochu zvykla. Na sladkým jsem závislá tak to bylo pro mě dost těžký ho vynechat. Doporučují mezi snídaní a obědem 6 hodin. Ale, svačinu určitě nevynechat. Třeba jablko, jogurt, kousek chleba atak. Prostě malý porcičky. Kromě sladkýho - buchty, řezy, čokoládu apod. jsem jedla všechno, ale méně. Záleží co Ti řekne doktor a jak to máš vysoký. Já měla po dvou hod. 5,6 a 7,8. Takže mírně a spíš bych řekla, že stresem. Jenže už v jejich tabulkách je to cukrovka. A ta doktror co k ní chodím tak je dost přísná a když jsem jí řekla, že si dávám bebe dobrý ráno tak málem vyskočila z kůže. No mám vysokou váhu normálně. Ne, že bych byla tlustá, špekatá, ale jsem statná :-) a mám vysoký BMI. Proto je na mě přísná. V každým případě jsem jedla tak, abych neměla výčitky a zároveň nebyla pořád naštvaná a nernózní, že si něco nemůžu dát. Takže když jsem mám na něco chu't i sladkého tak si to dám a pak vytírám, uklízím jdu na procházku a snažím se mít co nejvíc pohybu, abych ten cukr nějak vypotila :-) Na kontrolách ze vzoruku moči a krve už cukrovku nemám. Příští týden - já v 37 týdnu tam už snad jdu naposled. Jo a taky jsem si psala vše za den jím, pomáhalo mi to se kontrolovat, abych moc neujela. Tak vzhůru na to a neboj se ničeho!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-)))))

Bohužel neporadím, vůbec nemám zkušenost