prosim o pomoc
ahojky holčiny :a: :a: :a:
mám takový problém, a musím se k němu nějak dokopat a udělat tu razantní změnu, jen nevím jak se k ní přinutit :00: :n: Už jednou jsem to zvládla, a teď nevím jak se nastartovat znovu :w: :w: :w: Potřebuju po porodu razantně zhubnout, jsem pořád tak rozežraná, jak při těhotenství, a místo abych hubla, tak přibírám :jawdrop: :jawdrop: :jawdrop: :( Jsem z toho zoufalá, dívat se na sebe už nemůžu, minulý rok jsem v březnu do května zhubla 8 kg, ale pak jsem zjistila že jsem těhotná, tak jsem už dále nehubla, a jedla a jedla a jedla :a\|: :a\|: :a\|: :a\|: :r: No a teď ty kila potřebuju shodit, ale nevím jak se přinutit, nechcete některá hubnout se mnou, aby mě při tom podržela? :§) :§) :§) :§) :§)
Marcelko mluvíš mi z duše i já jsem na tom stejně :r: :r: :r: jsem 4 měsíce po porodu a stále mám stejně nic nehubnu jen se láduju, jsem rozežraná jak :pig: a nejvíc jedu po sladkym :r: :hu: a to nekojim :( takže se taky hlásím do klubu boubelek :dance:
In reply to Marcelko mluvíš mi z duše by alena mocova
né že by mě to těšilo, ale jdeš teda do toho se mnou? shodila jsi něco po porodu? kolik vážíš?
In reply to né že by mě to těšilo, by Marcelka83
No Marcelko shodila jsem 6 kilo a ostatních 9 mám na sobě :00: Před těhu jsem měla 60 kilo a mám 160 centáků no a ted mám 69 kilo :00: :00: :00: hlavně to mám na prdeli a ve stehnech :? :? :? Mám takovou tu klasickou ženskou postavu jek Věstonická Venuše velká prdel a tlustý nohy :§) :§) :§)
In reply to No Marcelko shodila jsem 6 by alena mocova
jj tak to máme stejně, jenže já mám ještě o dalších 10 kg více než ty, no to je hrůza, kde jsem se až vyžrala, tak co? od kdy na to jdeme?
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
no tak to mě určitě nehrozí aby se mi tolik kil jen tak vypařilo, ani už nekojím což mě se*e nejvíce, to by šlo možná dolů, mlíčka jsem měla málo, jako nevypadám jak nějaké :pig: ale spokojená se sebou nejsem, schválně se hodím do galerky jo, ať čuhnete :00: :00: :00: :(
Tak zkus Psiilium, jsou to vločky čínského jitrocele, čistě přírodní. je to dobré na távení a všechny možné ostatní věci. Rozpoustíš před jídlem ve vodě, v žaludku to nabobtná a ty sníš potom třeba jen poloviční porci. A hlavně kdyby to nevyšlo tak stojí je asi50KČ.
In reply to Tak zkus Psiilium, jsou to by Katka77.
Co to je????Kde se to kupuje??????????
In reply to Co to je????Kde se to by Zuzana.Picmouse
Odkaz je níže a koupíš to v lékárně.
In reply to Co to je????Kde se to by Zuzana.Picmouse
hubená ty to nežer :n: :n: :n: :a\|:
In reply to Tak zkus Psiilium, jsou to by Katka77.
Katuško to znám, mám to doma ještě z minulého roku jak jsem hubla, ale teď se k tomu prostě nemůžu dokopat a říct si prostě dost, ale já to musím někdy teď udělat, moje máti do mě jen ryje, ať už nežeru, ať se držím, ale kruci jak????????????????
In reply to Katuško to znám, mám to by Marcelka83
To je škoda, nám to s kámoškou pomohlo. I když já tenkát měla 58kg a chtěla jsem zhodit. Jak jsme na to byly dvě tak to šlo líp. Vždycky jsme si řekli, co která jedla a když ona snědla míň než já tak jsem ji druhej den chtěla trumfnout. :!k: Zkus to, fakt mi to připadá nejrozumnější. Ty drahý dreky co dávájí v reklamně jsou na prd.
In reply to To je škoda, nám to s by Katka77.
jo jo do toho bych vůbec nešla, já vím, že s někým by mi to šlo líp, to já se znám, že kdyby hubl někdo se mnou, a navzájem bychom se kontrolovaly, bylo by to super, a taky musím zhubnout, přece musím na té naší veselce vypadat k světu :!k: :!k: :!k:
In reply to To je škoda, nám to s by Katka77.
Katko, kde se to sežene? A je to vhodné při kojení? Abych nepřišla o mléko.
In reply to Katko, kde se to sežene? A by červík
je to v lékárně, ale nevím jeslti se to může při kojení :(
In reply to je to v lékárně, ale by Marcelka83
Tak nebudu riskovat. Já jsem taky nenažraná a k žádné dietě se nedonutím, při kojení už vůbec ne. To už se dokopu k cvičení, po šestinedělí!
Marcelko, tak ti držím palce!!!!!!!!!!!!!! Taky chci zhubnout, snad to půjde kojením. Zatím jsem krátce po porodu, tak uvidíme. Drž se! ;)
In reply to Marcelko, tak ti držím by červík
právě kojením nabrala, mám furt strašnej hlad a šílený chutě na sladký, no vlastně i na slaný , no vlastně na všechno :!k:
ale maly je teprve 14 dnu to zaprvy a zadruhy sem deeesne lina ale fakt udesne ani ne tak rozezrana jak neschopna se aktivne pohnout za chvilku budu moc zacit a stejne nezacnu pac sem to proste ja
Marcelko,kdyz se na sebe kouknu chce se mi brecet :r: na zadku a stehnech strie,misto bricha jeden spek.....hned jak budu moct zacinam hubnout....takze ja se pridavam k Tobe.
In reply to Marcelko,kdyz se na sebe by terinka
no jo Terinko, ale ty máš pár dní po porodu, ale já už 4 měsíce :§) :§) :§) :§) a já jsem přišla z porodnice, tak jsem měla o 5 kg míň než teď, což znamená, že jsem jeden velký žrout asi :a\|: :§) :§) :§) :§) :spid: a nevím jak přestat a přinutit se k něčemu, mě tak chutná jídlo :§) :§) a perníčky :§) :§) :§) a všechno :§) :§)
In reply to no jo Terinko, ale ty máš by Marcelka83
jak já , malý sou 4 měsíce a jjám mám pět kilo nahoře od porodu, sem nechutná odporná ale nic si neodepřu , jdu s tebou do toho hubnutí!!!! kolik vážíš? já když to sem napíšu tak spadne celej servr. :00: :00: :s:
In reply to já to určitě psát taky by Marcelka83
tak od kdy? dneska už sem jedla , zítra začíná víkend? to je hrozný furt něco :!k: :hu: :a\|: :!k:
ne abych pravdu řekla , tak sem začala už dneska ráno , ráno sem měla musli s banánem a aktivií, k obědu rizoto s kuřecim masem a ted sem snědla jogurt a k večeři byvh si už chtěla udelat jen salát,ale fakt nevim jestli tio zmáknu, nejlepší je doma nic nemít, já už s estydim před tim mojim i jíst, ted mám-potichu- 71,5 kg . fůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůj !!!! před otěhotněním sem měla 58 a byla sem ok
In reply to já to určitě psát taky by Marcelka83
Marcelko rekni.....ja se taky "chlubila krasnyma kg navic" :s: :s:
In reply to Marcelko rekni.....ja se by terinka
:§) :§) :§) tak jo jdu na váhu, abyste to měli přesně tak momentík....
In reply to tak jo jdu na váhu, by Marcelka83
tak se podržte, nebo spíše se musím držet já :§) :§) :§) tak mám přesně 80 kg, a před těhu jsem měla 62, bože jak to mám shodit, a pamatuju si, jak jsem přišla z porodnice jsem měla 75 tak vidíte jak jsem se zase rozežrala :w: :w: :w: :w:
In reply to jsem zpátky z váhy by Marcelka83
Na to teda nevypadáš, spíš na míň. Však ono to půjde, pomalu, ale jistě: Nebo zkus tu tukožroutskou polívku. Teta co dělá na interně to kdysi dávala mámě, že to dáají pacošům před operací, aby rychle zhubli.
In reply to Na to teda nevypadáš, by Katka77.
o tukožroutské mi ani nemluv, to je prostě hnus, to jíst fakt nebudu, dá se zhubnout i jinak, z té polévky mi bylo na blití :sick: , ale díky že jsi mi ji připomněla :!k:
In reply to o tukožroutské mi ani by Marcelka83
No tak vidíš, že se dá hubnout jinak a ty furt, že né. :!k:
In reply to jsem zpátky z váhy by Marcelka83
Tak ja jsem mela pred tehu asin 64 a pred porodem asi 90....takze fakt hnus...je mi ze sebe uplne blbe.Ted nevim kolik jsem shodila pri porodu,ale myslim,ze jen malinko jsem porad jak slon :r:
In reply to Tak ja jsem mela pred tehu by terinka
měříte? já 164 takže tlustá koule :dance: :dance:
In reply to já 165 takže další by Marcelka83
ja mam taky 164 a 74 tak vim,jsem taky tlusta a nenazrana.Pred 5 lety nez jsem ote.jsem mela 50 a ted tolik.Takze ja jsem odstrasujici priklad pro vas.
In reply to já 165 takže další by Marcelka83
:s: :s: :s: ja 170cm takze dalsi tlusta koule.
In reply to Marcelko,kdyz se na sebe by terinka
na zadku? me se neudelaly na brichu ale ten zadek a boky vypadaj jak po valce vubec nevim co s tim jeste ze se nemuzu koupat pac by mi vsechno teklo a ty strie fuuuj
In reply to taky se ti udelaly by grapas
ja na brise nemam ani jednu,ale stehna ze zadu a zadek to je hnus......ja nevim co s tim :r: a jeste mam par na prsu.
In reply to ja na brise nemam ani by terinka
sem tě teri viděla v zoo a vypadalas skvěle, tak si nevymejšlej , kolik máš ted a kolik si nechala v porodnici?
In reply to Vikynecko ja vim,ze mi nikdo by terinka
vypadam jak brabened na dvou tlustyh nozkach ktere jsou dole zas komicky hubene
a bruch se mi zatim zmensuje po porodu sam dneska je to 14 dnu co malou vyndali navic tam mam jeste tu slusivou jizvu dlouhou skoro 30 cisel :D zatim to na nejakej arobik nevidim teda a co sis nasla za cviceni ze muzes uz ted hodis sem link bo do posty musim s malou pro tatku trochu mi tu hulaka :D
jo a v porodnici sem nechala deset kilo uz mam nahore jen 6
In reply to Vikynecko ja vim,ze mi nikdo by terinka
přesně to si myslím taky, že mi to tady nikdo neřekne že jsem jak nenažrané prase, já to vidím sama, stehna, prdel, vždyť se do ničeho nevzlezu, tak chci aby to někdo zkusil se mnou kromě tebe Teri :n: ty budeš kojit maličkou, a to půjde uvidíš :one:
In reply to přesně to si myslím taky, by Marcelka83
ja vim Marcelko,ze nemuzu drzet diety,ale cvicit uz muzu a to snad pomuze aspon trochu.a jeste kojeni do toho....
In reply to ja vim Marcelko,ze nemuzu by terinka
určitě, držím palce :one:
tak jsem byla večer nakupovat a koupila jsem si to psilium, tak ráno začínám, tak sem zvědavááá, zítra napíšu jaký to bylo.Dala sem si ůkol, že za tři měsíce chci mít šedesát. takže deset kilo dole.