Nikotinový boj :-(

Ahoj, já jsem byla před těhu taky silný kuřák, byla jsem pořád v práci, hlavně na nočních, které trvaly déle jak 12hodin a bez litrů kafe a krabičky cigár se to ustát nedalo... ale snažila jsem se to omezovat. Těsně před otěhotněním jsem to stáhla a kouřila jsem okolo pěti cigaret denně. Dlouho jsem o těhu něměla ani potuchy, protože jsem neměla jediný příznak, dokonce jsem měla i MS. Těhu jsem zjistila, když jsem kouřila cca 3 denně. Mám taky slabou vůli, ale snažila jsem se to omezit, do měsíce jsem kouřila jen jednu cigaretu týdně, většinou to bylo k sobotnímu odpolednímu kafi... a jednu sobotu jsem si nazapálila vůbec a držím se dodnes, i když bych už kouřit mohla, nekojím. Ale držím se dál, než abych si koupila za 80 kaček krabičku, tak radši kupuju Týnce oblečení, hračky a tak

Ahojky,já před prvním těhu hulila 30cig.denně,když jsem otěhotněla tak jsem to stáhla na 10 a ve čtvrtém měsíci jsem s tím sekla úplně do dnes mám výčitky,malý když se narodil tak byl od narození často nemocný a já si to hrozně vyčítala,kouřit už jsem nezačala a je to 8 let.Do dnes ,když mám nějaké stresy mám chuť na cigaretu,ale musela bych být idiot,abych začala znovu.pa a hodně štěstí v boji proti nikotinu

Já přestala před těhu ze dne na den. Prostě opravdu stačí jenom chtít a nepolevit. Máš přece cíl mít zdravé miminko ne?
Nejdůležitější je se zabavit. Já se zvalila v práci prací a odpoledne šrotila angličtinu. Byla jsem zvyklá kouřit u kávy. Takže jsem vypila litry kávy, bo ta chuť mi připomínala to kouření, takže to mi pomáhalo.
Měla jsem vždy po ruce nikotýnové žvýkačky na dobu kdy bude "nejhůř". Nakonec jsem překonala sama sebe a nepoužila je :dance:
3 týdny jsem nešla do hospody, abych to zvládla.
Teď už jsou to 2 roky a řeknu ti, že pořád mám chuť. A dost často se mi v noci zdá jak kouřím, ale držím se :one:
Tak hodně štěstí.

hlavně se nenech ukolébat příspěvkama, že někdo taky kouří nebo kouřil a mimčo je zdravé, pokusit se o to prostě musíš. Já přestala pomocí žvýkaček nikorette, akupunktury a homeopatik zároveň. všuce píšou, že ty žvýkačky jsou rozhodně méně škodlivé. já přestala cca 2 měsíce před vysazením HA ale jak jsem otěhotněla, tak jsem taky měla ukrutnou chuť si zapálit. Koupila jsem si ty hnusný R1 když na mě přišla chuť jsem si zapálila ale po druhým prásku to típla, když jsem zjistila jak to je hnusný. Je ale rozdíl pokud si někdo zapálí kvůli neodolatelné chuti nebo aby zahnal absťák. Rozhodně ale využij nikotýnové pomůcky, ať nejsi z absťáku tolik stresovaná. Stresy jsou pro mimčo skutečně asi horší než pár cigaret denně (myslím těch 5 co tu píšou holky)
držím palce :a:

taky jsem hulila jednu za druhou.Před 1těhotenstvím jsem přestala,ale jakmile jsem dokojila začala jsem zas.No a te´d před druhým jsem přestala znovu a nekouřím a věřím,že už nebudu,jelikož je mi špatně když to cítím,tak jsem ráda,Protože jsem to zkoušela už tolikrát a nic a vím,že je to těžký.Tak držím palečky všem co chtěj přestat.

Já kouřila 40,a teď jsem na 5. A nejde,nejde,nejde mi to snížit.Dokonce jsem se jednou i pozvracela,no ale ráno jsem pálila znovu. Moje matka také kouřila.takže já už jsem kuřák od početí....

sice nemám ráda, když vidím maču s bříškem a cigaretou, ale udělala jsi velký pokrok už tím, že jsi to radikálně stáhla. Ono se prý ani nemá úplně přestávat a už vůbec ne ze dne na den. Moje kámoška kouřila v obou svých těhotenstvích a u první dcerky i u kojení a u té druhé přestala po porodu a při kojení nekouřila vůbec. Nestresuj se tím, ono to nějak dopadne.Horší by bylo, kdybys denně vyžunkla lahev vína...

Jsem na tom jako ty a kouřila jsem i v těhotenství-bohužel přiznávám se dobrovolně...tak do pěti cigaret denně..z 20 cigaret předtím. uplně jsem přestat nedokázala až od narození Dominička nekouřím protože kojím..to nějak šlo..ono ti to nedá až se mimi narodí kouřit..ani chutnat ti to nebude...za to ted jsou mu dva měsíce a už mám zase chut...

Ahojky, já jsem taky kuřák, ikdyž teď už 8 měsíců nekouřím. U mě to přešlo samo asi od 7 týdnu se mi vždycky zvedl žaludek jen sem cítila kouř. Hodně jsem se o tom zajímala, protože mimi bylo plánované. Radši užívej ty náhražky, protože to je čistý nikotín v tom nejsou ty hnusy a jedy. Tzn. náplasti, žvejkačky, prášky. Určitě to vadí prckovi míň než ten jedovatej kouř.

Mám výčitky, když si vzpomenu na ten první ultrazvuk, kde byl vidět ten malý puntík, vždycky si na něj vzpomenu, když mám chuť na cigáro :) . Na pivko je čas, do hospůdky nemůžu, všichni kamarádi jsou kuřáci, tak se jim teď tak trochu vyhýbám :) Jinak už jsem z Jesenky přešla na kyblíček salka, to celkem pomáhá :a\|: Tak snad to brzo zmáknu...

kouřila jsem cca 3-4 denně a pak na mě přišli těhotenský nevolnosti a jako by si to tělo naordinovalo samo, jen z myšlenky na cigáro se mi dělalo tak špatně, že jsem se nemohla ke krabičce ani přiblížit :) to samé s alkoholem......tak ti přeju ať ti je taky tak blbě :s: :s: :s: .

Ahoj, hlavně se nestresuj. Je dobré že jsi to omezila-i když to pro tebe musí být hrozně moc složité. Já ti bohužel asi neporadim protože jsem nekuřák. Jedině najet na něco jiného-zkusit si dát čikoládu,lízátko. Je lepší pár kg přibrat než začít kouřit víc a nebo své tělo týrat...hlavně vždy když máš chuť, tak mysli na mimíska-uričtě ti to pomůže to zvládnout..Tak moc ti držim palečky ať jsi silná. Jo a pivinko si můžeš klidně dopřát-to mimču neublíží. Samozřejmě tak 2 za týden :///: