Maminky co koji..
Maminky co kojite...uzivate nejake tabletky/vitaminy/? Ja kojim plne 4mesice a reknu vám,ze uz jsem docela vyflusla...nejen ze hubnu,ale citim jak se mi odvapnuji kosti,s malou se ze drepu uz nezvednu,nemam silu v kolenou,jsem porad hrozne unavena,mam ledovy nohy i ruce...Uzivam mamavit,mlecnym vyrobkum moc nedam,ale jinak jim vse a docela hodne,hlavne sladke...Od porodu mi jeste nikdo nebral krev,coz je divne,muzu mit treba anemii a nebo nedostatek nejakych mineralu :n: Jak jste na tom vy? a cim doplnujete energii? Vsichni mi rikaji at prestanu kojit,ze me to znici...vazim z puvodnich pred tehu58kg jen 51,krome obrovskych koz/mlekaren :s: / na me neni nic...ale nechci prestat kojit,mala dobre prospiva a ja mam mlika na rozdavani :r: dekuji za odpovedi.
ahojky, hubnutí ti závidím! Taky jedu na čokoládu, sice nehubnu, ale aspoň moc netloustnu... Hrozně mě bolí kolena, tak jsem si koupila v lékárně vápník v tabletách a dlabu ho, zdá se mi, že se to zlepšilo. Ted jsem ho na pár dní vysadila a dnes skro nemůžu stát, jak mě bolí kolena...
Ahojky, tak já zobu Elevit, denně mám hrnec s meltou, večer jogurt či smetánek....hubnu, ale pomalu. Asi bych si enchala vzít tu krev...
Ahoj,2x denně vypiju hrnek mléka a jím vitamíny Elevit.K sváče si dávám smetánek.A každý den mám sýry.Závidím,že jdou kilča dolů.Taky plně kojím a vůbec nehubnu.Dotoho ještě cvičím a nic.
In reply to Ahoj,2x denně vypiju hrnek by Bobes
Tak to si dobra,me se z mlika zveda kufr :sick: maximalne zvladnu kakao...ale ne moc casto...syry jim take...no ja myslela ze je to normalni,ze se pri kojeni tak hubne :n:
In reply to Tak to si dobra,me se z by Misutka
Tak to já myslela taky,že se zhubne raz dva.Všude to píšou,ale zas tak horký to nebude. :\/: Já na mléčné výrobky jsem úplně posedlá.V práci k obědu vždy jednu celozrnou housku s křemílkem a plátkový sýr. :hu:
In reply to Tak to já myslela taky,že by Bobes
:s: :s: :s: to ja teda vubec :n: ale mlika mam tak aspon pro dvojcata...v mrazaku aspon dva litry a denne odsavam a vylivam,protoze mala to stejne z flasky nevypije a me by prsa asi explodovaly :00: nechapu kde se to ve me bere :///:
Možná bys to sladké měla trochu omezi.Já jsem taky jedla hodně sladkého a teď jsem to omezila.
In reply to Možná bys to sladké měla by Markéta81
Kdyz nebudu jist sladke,tak asi za chvili zkolabuju! To je můj hlavni zdroj energie! Samozrejme ze jim i normalni jidla,denne mam teple obedy,varim si docela zdrave!
In reply to Kdyz nebudu jist sladke,tak by Misutka
Je fakt že jestli se cítíš unavená, tak to sladké ti dodá energii.Tak zkus jíst věci které obsahují vápník a nejsou to jenom mléčné výrobky, hodně vápníku je i v máku,v mandlích nebo dokonce i brokolice, zelí, fazole, sezam obsahují vápník.
In reply to Je fakt že jestli se by Markéta81
No vidis to jsem nevedela...mandlicky si dam...ale zeli a fazole radsi vynecham :s: Dekuji!
Ahojky, já si kupuji Gravimilk, je v tom také plno vitamínů.Jinak teda jím hodně mléčných výrobků.Kupjuji si Actimel na posílení imunity.A zatím jsem vůbec nebyla nemocná.
In reply to Ahojky, já si kupuji by Markéta81
Ahojky a kolik stoji ten gravimilk...slysela jsem o tom...asi to zkusim,to by asi melo obsahovat hodne vapniku,ze?
In reply to Ahojky a kolik stoji ten by Misutka
Stojí okolo 100,-.A píšou, že je přirozeným zdrojem vápníku a fosforu.Má hodně i jiných vitamínů a minerálů.Mě tedya i chutná prodávají ho buďto s příchutí vanilky nebo čokolády.
In reply to Stojí okolo 100,-.A by Markéta81
100? a to mas na jak dlouho? to vypijes najednou? kolik toho je? litr???
In reply to 100? a to mas na jak dlouho? by Misutka
to je prášek rozpustný ve vodě.ta krabice má 350g.Mám to tak na 10 dní.
In reply to to je prášek rozpustný ve by Markéta81
Aha,ja myslela,ze je to jako mliko ochucene s vitaminy :s: tak to si koupim...a da se to???
In reply to Aha,ja myslela,ze je to jako by Misutka
Je to dobrý.To čokoládový chutná skoro jak kakao.
Možná by si měla řícz doktorce o vyšetření krve, mě dělali po šestinedělí krevní obraz, zda je vše v pořádku.
In reply to Možná by si měla řícz by misicka 11
To si urcite reknu,ale zarazi me ze to nedelaji automaticky po sestinedeli na gynde :?
Ahojda,já si koupila Calibrum Materna, je to pro těhulky i kojííc. A zatím se o mě žádná chřipka,viroza,nic nepokusilo od porodu, takže super. Poradila mi to dětská doktorka. A když přeci jen cítím,že na mě něco leze, vezmu si preventan aut. Jinak nic, nechci malou zatěžovat nějakými fujtajbly :)
Téda, co bych za to dala já a spoustu dalších mamin, kdyby na tom byly stejně jako ty. Hubnout a ještě mít mlíčka na rozdávání. Já doslova ždímu každou kapku, a z nabraných 25kg mám stále ještě 6 nahoře :-( Beru vitaminy ELASTIQ a jím k tomu hodně jogurtů a piju litr melty s mlíkem každý den. V jídle se neomuzeju kvůli kojení, ale sladké nejím vůbec. Mimo banánů atěch jogurtů. Takže jen přírodní cukry.
In reply to Téda, co bych za to dala by Evula
Aaale,neni o co stat fakt :00: vypada to sice jako pohadka,ale ja jsem fakt dost vycerpana...mozna to bude i jarni unava :s: Snazim se snist denne aspon jeden jogurt,ale moc mi to nejede a mliko uplne nesnasim...meltu teda piju,spis Caro...ale tam si dam mlika jen trochu... Jinak za den snim minimalne tri cokoladovy tycinky nebo perniky :s: nestacim to kupovat...
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Holky moc vam vsem dekuju,koupim gravimilk a Ca v tbl...abych pak zase nebyla previtaminovana :s: a pujdu na krev.. :a: