Mně pomáhá hodně pohyb venku a na sluníčku.... máme pejska a když jdu jen sama s pejskem je to asi nejlepší na takovýhle depky.... Jinak jdu i s dcerkou, ale to není taková pohoda na pročištění hlavy.... takže tu nechám na procházku manžovi... každý by měl být občas jen sám se sebou a svými myšlenkami.... No ale tohle funguje na mně nevím jak na zbytek lidí....
Mně pomáhá hodně pohyb venku a na sluníčku.... máme pejska a když jdu jen sama s pejskem je to asi nejlepší na takovýhle depky.... Jinak jdu i s dcerkou, ale to není taková pohoda na pročištění hlavy.... takže tu nechám na procházku manžovi... každý by měl být občas jen sám se sebou a svými myšlenkami....
No ale tohle funguje na mně nevím jak na zbytek lidí....