Pochopila , ano to máš pravdu, ale buď je tedy dobré se zaměřit na ten jeden vitamínek zrovna kyselinu listovou která je ale i v zelených listech, tak že špenát, saláty zeleninové jaké koliv.No a já nevim jak ty ale já se v těhu cpala samou zeleninkou , ovocem , masem, pečivem celozrným a to na kila :s: A další a další věci jsem baštila :hu: Byla jsem v těhu jeden velký žroutík a zeleninové saláty u mě byli na denním pořádku a to samé ryby, kvůli jódu a mléčné výrobky, kvůli vápníku .Tak že já nepotřebovala moc vitamínky v prášku mě stačilo jíst tak jak jsem jedla a malé to taky stačilo a nic ji nechybělo a ani mě :///: Ale samozřejmě že je to každéh rozhodnutí co bude jíst ale třeba ten mamavit není prý tak koncentrovaný tak že není tak špatný spíš se asi jednalo přímo o to calibrum že je tam toho zbytečně víc než je zdrávo, proto doktor říkal že když už má někdo tu potřebu si to kupovat aby snížil dávku na polovic.A já tu potřebu neměla:-)
In reply to Jen jestli jsi toho doktora by Ja_hruška
Pochopila , ano to máš pravdu, ale buď je tedy dobré se zaměřit na ten jeden vitamínek zrovna kyselinu listovou která je ale i v zelených listech, tak že špenát, saláty zeleninové jaké koliv.No a já nevim jak ty ale já se v těhu cpala samou zeleninkou , ovocem , masem, pečivem celozrným a to na kila :s: A další a další věci jsem baštila :hu: Byla jsem v těhu jeden velký žroutík a zeleninové saláty u mě byli na denním pořádku a to samé ryby, kvůli jódu a mléčné výrobky, kvůli vápníku .Tak že já nepotřebovala moc vitamínky v prášku mě stačilo jíst tak jak jsem jedla a malé to taky stačilo a nic ji nechybělo a ani mě :///: Ale samozřejmě že je to každéh rozhodnutí co bude jíst ale třeba ten mamavit není prý tak koncentrovaný tak že není tak špatný spíš se asi jednalo přímo o to calibrum že je tam toho zbytečně víc než je zdrávo, proto doktor říkal že když už má někdo tu potřebu si to kupovat aby snížil dávku na polovic.A já tu potřebu neměla:-)