Muzes si tam nastavit ruznou zatez, takze, kdyz si nebudes davat tu nejvyssi, u ktery bys musela fakt fest makat, tak ti svaly nenarostou! Klidne si nastav mirnou zatez, ale slapej dlouho a pravidelne a nohy se budou rysovat a ne zvetsovat svaly. :-)
In reply to Ahojík,taky se chystám by Bobešš
Muzes si tam nastavit ruznou zatez, takze, kdyz si nebudes davat tu nejvyssi, u ktery bys musela fakt fest makat, tak ti svaly nenarostou! Klidne si nastav mirnou zatez, ale slapej dlouho a pravidelne a nohy se budou rysovat a ne zvetsovat svaly. :-)