určitě to kojením není. Já žeru furt čokoládu, spoustu sladkého, skoro se nehýbu a netloustnu. Kdybych nekojila tak tímhle způsobem mám určitě za těch 7 měsíců, co jsem doma nahoře aspoň 10kg. tělo si dělá zásoby pokud mu skoro nic nedodáváš. Musíš jíst pravidelně malé porce. Aspoň 5x denně. Pokud si dáš jen večer 2 krajíce chleba s máslem, tak to je důvod proč přibíráš. :a:
určitě to kojením není. Já žeru furt čokoládu, spoustu sladkého, skoro se nehýbu a netloustnu. Kdybych nekojila tak tímhle způsobem mám určitě za těch 7 měsíců, co jsem doma nahoře aspoň 10kg.
tělo si dělá zásoby pokud mu skoro nic nedodáváš. Musíš jíst pravidelně malé porce. Aspoň 5x denně. Pokud si dáš jen večer 2 krajíce chleba s máslem, tak to je důvod proč přibíráš.
:a: