ahoj Bambul!tak ja te potesim-jsem 26.tt a mam nahore uz 10Kg!!!!a absolutne nestiham pobirat, jak je to mozny??!?oze opravdu nemam tehotenstvi ala "co najdu to sezeru"-naopak-od zacatku tehu si dost hlidam co a kdy jim, aby ze mne nebyla totalni prasnice, oze jsem byla uz dost "marena" uz i pred tehotenstvim(moje normal vaha byla 68-70kg a jeste nez jsem otehu, tak jsem se zvladla vyprasit na 72kg, coz je i moje prisita startovni vaha v tehu prukazce :n: ..a ktomu ted jeste +10kg!!!!)..takze jsem se zarekla, ze takhle to dal nejde, oze bych jinak sla rodit s +20kg a byla bych jak koule a pak ze mne byla rozkydana mamina..takze jsem ted na diete-nee nic drastickyho, ale proste se hlidam-snidane ovoce a jofurt, svacina jablko, obed testoviny, ryze nebo maso se zeleninou a pak uz nic a jen vecer v 18,00 mam vzdy povolenou pulku pomela:)..chodim teda spat s hladem, ale funguje to spon na stagnaci vahy-uz nekolik dni jsem porad na stejno, zatimco predtim jsem kazdym tydnem(snad i dnem)nezadrzitelne pribirala!!..dala jsem si, ze tak 6tydnu si udrzim vahu a nehu se vic nez o pul kg!!tak snad to pujde!?
ahoj Bambul!tak ja te potesim-jsem 26.tt a mam nahore uz 10Kg!!!!a absolutne nestiham pobirat, jak je to mozny??!?oze opravdu nemam tehotenstvi ala "co najdu to sezeru"-naopak-od zacatku tehu si dost hlidam co a kdy jim, aby ze mne nebyla totalni prasnice, oze jsem byla uz dost "marena" uz i pred tehotenstvim(moje normal vaha byla 68-70kg a jeste nez jsem otehu, tak jsem se zvladla vyprasit na 72kg, coz je i moje prisita startovni vaha v tehu prukazce :n: ..a ktomu ted jeste +10kg!!!!)..takze jsem se zarekla, ze takhle to dal nejde, oze bych jinak sla rodit s +20kg a byla bych jak koule a pak ze mne byla rozkydana mamina..takze jsem ted na diete-nee nic drastickyho, ale proste se hlidam-snidane ovoce a jofurt, svacina jablko, obed testoviny, ryze nebo maso se zeleninou a pak uz nic a jen vecer v 18,00 mam vzdy povolenou pulku pomela:)..chodim teda spat s hladem, ale funguje to spon na stagnaci vahy-uz nekolik dni jsem porad na stejno, zatimco predtim jsem kazdym tydnem(snad i dnem)nezadrzitelne pribirala!!..dala jsem si, ze tak 6tydnu si udrzim vahu a nehu se vic nez o pul kg!!tak snad to pujde!?