+++ zumba - poradíte? +++

ahoj holky, mám otázečku na ty, co cvičí zumbu. zajímalo by mě, zda opravdu hubnete, jestli se vám tvaruje postava a kolikrát týdně cvičíte? ráda bych s tím také začala, ale jelikož nemám hlídání, tak bych si chtěla koupit dvd domů, ale zajímalo by mě, zda to fakt pomáhá, abych zbytečně nevyhodila peníze. moc vám všem děkuji za odpovědi :-)