Prosím,čím se posilnit abych přežila zimu a nebyla pořád nachlazená?

Ahoj,prosím kdo mi poradí čím se posilnit nebo co užívat abych přežila zimu? Už tet jsem přes tyden nachlazená a bojuju stím a pořád ne a ne se toho zbavit :-( V noci mě budí ucpaný nos,teče mi z něho jak z kohoutku a trošku bolí v krku.Už to takhle mám týden a už nevím co si vzít abych za pár dní nelehla?! Mám studený obklad na krku,a kloktám vincentku-už druhou sklinku :-). Jsem od začatku těhu doma na rizikovém a su ze všech nejvíc nemocná :-( díky za radu