poradila bych aby jsi zkusila častěji menší porce, třeba 5-6x za den po menších porcích, pokud by zvracení a tak někdy přišlo, raději bych vyhledala odborníka.

Ahoj no já nevím ,ale můžeš mít něco se žaludkem pokud automaticky po přejídání zvracíš...nebo to může být psychické,ale o tom bys měla raději promluvit s lékařem.Nejme tady doktoři takže těžko říct...

přežírám se většinou oběda a někdy večeře, jinak mě lednička nebere. sežeru to co mám na talíři. Když si udělám málo tak si jdu udělat další a to je většinou to co z čeho se přejím. je to šílené. V pubertě jsem vážila hodně přes 100 kg a pak jsm tou nemocí zhubla na 60kg. V těhu jsem přibrala 15 kg a je to vše dole. nechápu proč se mi to teda vrátilo. asi budu muset upravit ten jídelníček jak mi radíte a dodržovat nějaký ten režim. Když jsem nebyla těhu bylo mi jedno že se jdu :sick: ale teď mě to štve.. Prcek poroste a nechci mu být takovým hrozným příkladem.

Já teda měla spíš anorektická stádia, nežrat. A pomáhalo mi mít v lednici vždycky jídlo jen na ten den, zbytek v mrazničce (abych toho neměla moc, to mě znechucovalo ještě víc, hory jídla a MUSÍŠ, ble) To by možná šlo i u tebe, vydnavat z mrazáku jenom to aktuální následující jídlo. Ale nevim, radši bych mazala k psychologovi, to sama taky nemusíš vůbec zvládnout. Držim palce :k: