Ahojky,
jsem zvyklá cvičit, ale bojím se cvičit "normálně". Jsem 6tt. Můžete mi doporučit nějaké video, které bych mohla cvičit doma? Našla jsem nějaká zahraniční, ale potřebuji přesně pochytit, na co dát pozor.
Děkuji moc.
Ráda i koupím nějaké co třeba už nevyužijete a zbytečně se vám válí doma...
Jitka