po porodu ..

No tak nejlepší tělocvik je kolem mimča. Já s malým musím 2x denně ven, a to vždy aspoň na 1,5 hodiny, chodím svižně, aby mi nebyla zima a musím říct, že mám hezčí nohy než před těhu:-)) Ještě bych tedy mohla trošku posílit bříško, když stojím, tak je ploché jako před těhu, ale když si sednu, tak hrůza:-((( No ale na krémy fakt čas nemám, mažu si jen obličej a občas tělovým mlíkem po koupání celé tělo. Měla bych asi mazat jizvu po císaři, ale na to taky zapomínám. Celkově si myslím, že když máš zvládnout domácnost, prcka, kojíš a chodíš na procházky, tak se o návrat do normálu nemusíš tolik bát:-) Jo, a jím víc jak v těhu, hlavně sladkosti si po každé procházce dopřávám:-)

Každá to má jinak. Já jsem měsíc po porodu. Dva týdny po porodu už jsem vypadala jako před těhu a nosila svý starý rifle. Ale přibrala jsem 8 kilo (nejsem žádnej luntík, takovej normál - na 165 cm 60 kilo). Žádný krémy nemám, přijde mi to jako zbytečně vyhozený peníze, je to všechno hrozně drahý. A jak už bylo řečeno, běhání kolem mimča je dost velký tělocvik.

ahoj, měla jsem nějaký krém po porodu....stál strašně moc peněz. mám ho v koupelně do dneška (asi tak rok a půl), namazala jsem se s ním celkem asi 2x... nějak mě takový věci nebaví. ale já o sebe nějak extra nepečuju ani když nejsem po porodu ... jediný, co si dopřeju je kadeřník, chvíli jsem chodila na kosmetiku, ale kosmetička se mi odstěhovala a nemám chuť hledat novou. a běhání kolem miminka a s miminkem mě zaměstnalo (a unavilo) na tolik, že jsem vzdala i nějaký cvičení. vlastně jsem začala chodit na aquaerobic, ale to asi až někdy ve 3/4 roce prcka a chodila jsem jenom čtvrt roku, pak přišlo léto, zavřeli bazén a já znovu otěhotněla :s: