otoky nohou.....

Cauky. Tak to znam duverne taky... Jedine, co mi pomaha je i spat s podestlanymi nohami. Manzel mi vecpal pod matraci, na ktere spim dve takovety letni matracky k vode a jeste jsem si nahoru dala polstar (pevny) a diky tomu muzu i rano vstat a nevylomi se mi nohy sejdrem a vidim sve kotniky... :00:
No a pak pres den presne, jak pisou holky...jen co to jde, tak nozky nahoru. Klidne i kdyz lezis na boku, a to plati i pro noc. Jak jinak ted uz muzeme lezet, ze? :P
Zkus to. Drzim palce. pa

vítej do klubu oteklých :00: já jsem jak utopenej nabobtnalej člověk. :§) Jsem taky oteklá ani klouby mi nejsou vidět a poslední dny se rvu i do bot tedy do jarních bot a oblečení protože nic jinýho na sebe nenarvu.Hodně piju tak 4-5litrů mám furt hroznou žízeň.I když si dávám zeleninu,snažila jsem se tolik ba vůbec nesolit tak nic nepomohlo.A doktor?To už vydržíte ne?Takže si je mažu mentolovejma mastma pro sportovce to mám na chvíli větrovou úlevu jinak furt bolesti ruce i nohy.Takže ti neporadím bohužel.

sprchování nohou - střídvě teplejší a studenou - vždy končit studenou, zvýšená poloha, když sedíš, nožky na taburet, nebo ještě lépe v leže na zádech ji se opřít o opěradlo sedačky nebo polest postele, v obou polohách ještě střdavě přitahovat a propínat špičky, případně nosit elastické stahovací punčocháče ............

Ahojda, neboj, mimi se už brzy vyklube a budeš mít po problémech :-) Já bych si je dávala co nejčastěji do zvýšené polohy, když sedíš, tak třeba na židli a koupila bych si na ně nějakou chladivou mast, to by Ti možná mohlo ulevit. Zeptej se v lékárně, určitě Ti něco poradí :-) Hezký zbytek těhu :-)