Nabírám vodu
Ahoj holčičky těhuličky :girl: :girl: :girl:
Mám trochu problém s otékáním prstů a lýtek !!!Nevím,jestli je to tím,že piju moc nebo málo !! Vypiju asi 2,5l a jím ovoce a zeleninu. Natékám při dlouhým sezení nebo ráno,když se probudím. :00: Tak nevím,jestli to mám říct doktorce nebo to mám nechat být ??? Ila
ja zatim problemy nemam,ale kazdopadne to rekni doktorce a ta te pohlida,neni to sranda,ja mam vysoky tlak a to je hodne spatne kdyz je to nelecene,pri vysokem tlaku se hodne zadrzuje voda v tele a tak vznikaji otoky,asi tak nejak mi to doktorka vysvetlovala,a nebo jestli hodne solis tak ji omez.ale preji ti aby to nic nebylo :a:
Je to hodně individuální, někdo v těhu trpí na otoky víc a někdo méně. Já třeba otoky nohou nemám vůbec, ale zjistila jsem, že když se ráno změřím přes boky, tak mám o 3cm méně než večer!!! Tak se mi zjevně voda zadržuje taky, ale to je přirozené v těhu, to je úkol hormonu progesteron tohle nám dělat - nemluvím ted o otokách nohou z toho, že jsou furt dole a nehýbou se. Možná ted ak bude teplo, to bude chtít i pít víc. Jinak ty nehydrostatické otoky vznikají obecně při nedostatku bílkovin - zkus více sýra, masa, tím jak je víc bílkoviny v krvi, tak na sebe potá vodu - drží jí v cévách (a pak tedy vymočíš) a ne tolik v těle.
voda se usazuje,kdyz se moc nehybame,kdyz je lymfaticky obeh zpomalen,vice se pohybuj,protahuj se,nohy i ruce nechavej vyse nez telo a dr.to myslim radeji rekni...
In reply to voda se usazuje,kdyz se moc by tery
Asi máš pravdu,řeknu jí to.Já měla metabolismus vždycky pomalej !! :C/): Dík ila
In reply to Asi máš pravdu,řeknu jí by IlonaGruberova
Jinak pit je dulezite,ale nic se nesmi prehanet,hlavne ne vecer,to se voda usazuje jeste vic...
Já, takový problém nemám a nemám s tím skušenosti. Ale Dr. to určitě řekni nic tím neskazíš! A určitě ti poradí co s tím!! :a: hezké těhulkování :s: