Je to hodně individuální, někdo v těhu trpí na otoky víc a někdo méně. Já třeba otoky nohou nemám vůbec, ale zjistila jsem, že když se ráno změřím přes boky, tak mám o 3cm méně než večer!!! Tak se mi zjevně voda zadržuje taky, ale to je přirozené v těhu, to je úkol hormonu progesteron tohle nám dělat - nemluvím ted o otokách nohou z toho, že jsou furt dole a nehýbou se. Možná ted ak bude teplo, to bude chtít i pít víc. Jinak ty nehydrostatické otoky vznikají obecně při nedostatku bílkovin - zkus více sýra, masa, tím jak je víc bílkoviny v krvi, tak na sebe potá vodu - drží jí v cévách (a pak tedy vymočíš) a ne tolik v těle.
Je to hodně individuální, někdo v těhu trpí na otoky víc a někdo méně. Já třeba otoky nohou nemám vůbec, ale zjistila jsem, že když se ráno změřím přes boky, tak mám o 3cm méně než večer!!! Tak se mi zjevně voda zadržuje taky, ale to je přirozené v těhu, to je úkol hormonu progesteron tohle nám dělat - nemluvím ted o otokách nohou z toho, že jsou furt dole a nehýbou se. Možná ted ak bude teplo, to bude chtít i pít víc. Jinak ty nehydrostatické otoky vznikají obecně při nedostatku bílkovin - zkus více sýra, masa, tím jak je víc bílkoviny v krvi, tak na sebe potá vodu - drží jí v cévách (a pak tedy vymočíš) a ne tolik v těle.