Jak vypadate 4 mesiace po porode?

No, já mám o dvě kila míň, než před těhu, jsem tři a půl měsíce po porodu. Šlo to samo, z porodnice jsem dojela jen s třemi kily nad normál. Ale nedali mi tři dny po císaři najíst, a pak ten stres a pět hodin denně s kočárkem venku udělalo asi svoje..ale jinak zpevnit by to chtělo... hlavně to břicho.. a ty strije na prsou taky nic moc.. Na aerobic se nedostanu kvůli malému, ale snad to časem půjde...

ahoj,já přibrala 34kg a mám dole 20kg,po porodu jsem dnes přesně 5měsíců..zůstalo mi to ve stehnech a v pase..ale ted jsm před 10dni začala držet jako by dietu-jím zdravě a mlo a mám 3kg za 10dní dole.piju jen čaje kojenecký a rajec a nesladím.vynechala jsem sladký a jím v 17hod naposldy a když mám pak hlad-jako že ko,tak si vezmu syrovou mrkev.pořát kojím..břicho mám pořát,oblečení neobleču..rifle mám nad kolena a vše mi je malé..v porodnici jsem nechala jen 4kg,tak že vlastně nic..nikam nechodím cvičit,protože nemám hlídání..,ale za 2ěsíce začnu chodit na spining a pak to bude za 2měs dole.obědnala jsem si ten posilovač břicha,jak je naněj reklama,ale na aukru,tam je o 1600levnější..jsem jak tank těžká,tak se mi blbě zvědá:-) vyfotila jsem po porodu a málem jsem se poblila,jak vypadám...fakt hnus..nepopraskal jsem nikde,ale ta postava není nikde v žádný anatomi těla:-)nejsi sama.kdo vypadá tak jak vypadá po porodu:-) kdyby se kojením hublo,tak jsemuž mrtvá

Ahoj. No já s váhou problémy nemám. Ta je v pohodě. Ale to tělo vypadá strašně. Břicho visí, prsa taky, strije kam se podívám. No je to ekl. teď jsem začala chodit do bazénu, tak to snad bude mít nějakej efekt. Jinak jsem přemýšlela jaká koza se má kam stáhnout a tobě tam chybí háček :s: .

Ahojky , Ja než jsem othotněla tak jsem měla 70kg. 180cm. a konec tehot. 92kg. taky sem měla hruzu stoho jak tou váhou budu bojovat, ale během měsíce sem dala dolu15 kg. a tet ten zbytek se mi nějak nedaří, ale potřebuji akutně zpevnit, na to nemám čas nebo spíš jsem moc líná tak snad do léta tělíčko zpevním. Ale máme 4měs.po porodu tak nemužeme byt jak před tím ne??? To je moje omluva! Tak snad se nebudu omlouvat ještě další roky :s: :s: .
A ty aspon něco děláš ja bych taky měla vyrazit do tělolcvičny ale ta lenost se mě nechce zbavit..... :§)

na začátku měla 65 a na konci 87 coz je vcelkui velkej přírustek.mám 175cm. popraskaly mě nohy jinak nic což jsem byla rada. z porodnice uz jsem prijela o 10kg lehci a ted mi chybi 4kg a jsem na svoji vaze, kdyz to jde tak lehce tak chci shodit jeste ze 2 kg a budu nadmiru spokojena. strie na nohach postupne mizi, ale brisko po cisarskem rezu mi zustava takove svesene pres tu jizvu.jinak se snazim zdrave jist, malou uz nekojim piju 2krat denne syrovatku je to hnus ale me to pomaha psyhicky abych se zbatecne neprezirala. :a:

pribirala jsi 9 mesicu, tak ted mas 9mesicu na hubnuti ;)

Zajimave, ze mam nervy jako krava z maleho, skoro nejim, protoze me nenecha ale porad mam nahore 8 kilo.... vypadam jako v patem mesici :( a dolu to nejde a nejde.. :(

jsem 4 mesice po porodu neco uz jsem zhodila,ale myslim ze kolem 5 kg mam porad nahore, navic mam porad brisko,rtekla bych ze mam i sirsi stehna, a a co je najhorsi zda se mi ze mi nejak nakynul zadek. :00: od 3 mesice uz nemam mliko,tak jsme na sunaru a pohybu mam az az, a porad to nene jit dolu hlavne to rosolovite brisko,

Ahoj Zuzulo, jsem půl roku po porodu a mám navrchu 10kg z celkových 22kg. Před měsícem jsem přestala kojit a něco jsem nabrala přes vánoce, ale od nového roku jsem zhubla 2kg, snad to tak půjde dál. Necvičím, ale snažím se denně chodit s kočárkem ven, ale je fakt, že co jsem přestala kojit, přešly i ty nehorázný chutě na čokoládu a sladký vůbec (sem tam si dám, ale už ne takový množství, co dřív), tak jsem ráda, v září jdu svědčit kámošce na svatbu a nechci jít za velrybu

Ahoj, a kolik jsi v těhu přibrala??