Holky prosim poradte mam hrozne krece do lytek

ahoj,tak mě taky doktor předepsal magnesko,nejdříve jsem měla jen tabletky,ale to bylo málo,tak teď piju sáček denně,ta prý je jak kdybys snědla 6tablet denně,docela to začalo fungovat,ale poradil mi i cvičení na balónu,tak jsem si ztáhla z netu cvičení pro těhotně a každý den,pokuď mám tedy čas cvičím-no,spíš se protahuju,nožky jsou silnější a křeče už nejsou tak drsné a ohledně alpy HOLKY!!!!!Žádná těhulka nesmí alpu ani lesanu...používat,jde to do plodové vody!Můj gynekolog se až zhrozil,když sem mu řekla,že si alpou natírám nohy!tak jsem si koupila sněhurku,je to pro těhotné,jsou tam i bylinky a je to jak apla,ale není to tak silné a hlavně,neublíží to drobečkům!tak se mějte a užívejte si andílků

ahoji tak to já mám taky křeče a hodně i v tříslech když se protahuju.... mám magnézko a je to krapec lepší. Denuliiinka

ahojky...to já mám taky...hlavně v noci :jawdrop: ....ale trochu mi pomohlo braní magnézka..tak ti nevim...jinak jsem si koupila v lékárně Alpu,ale modrej mentolovej gel,stojí asi 30 korun a to ti ty nožky taky pěkně protáhne.