Kojení, váha, dieta...
Ahoj maminy,
chtěla bych se vás zeptat, jak se potýkáte s váhou. Já přibrala v těhotenství asi 17 kg. 10 Jsem nechala v porodnici, asi 2kg slezly během prvních měsíců. Ale měla jsem od začátku málo mlíka, takže jsem od 14 dnů na Nutrilonu. Teď už malej ani nesaje z prsu, protože zjistil, že mu to teče snáz z lahvičky. No ono se to dalo čekat ...:) Ale to málo co mám mu stále odstříkávám. Brzy budou Ondráškovi 4 měsíce. Já od druhého měsíce cvičím jógu. No jo, ale váha se mi nehýbe dolů. Nepřejídám se, jím všechno kvůli té troše mlíka. Kolikrát se mi hlavou honilo, jestli to má smysl. Někdo říká, že se hubne kojením, jiný zase, že až se přestane kojit, tak se tělu kila shazují lépe. Každý má jiné zkušenosti. A já to mám tak, že teď mám prostě 5 kg navrch a nic .... Určitě vidím výsledky v plošším břiše. Četla jsem, že když někdo cvičí např. kalanetiku, tak jde pak váha naopak nahoru kvůli tvorbě svalové hmoty..... Nevím.... Nevím, jestli se tím mám zabývat, pokud ještě mám mléko, nebo to řešit až po skončení kojení. Dříve jsem s váhou neměla problémy.... Vlastně mám BMI i teď v normě, ale jsem oplácaná a do "váhového stropu" mi zbývají jen 2 kg....
ahoj...já přibrala 10 a už je mám dole. malá je 3 týdny stará. plně kojim já na sobě pozoruji, že když málo piju tak mám málo mléka a malá se častejí budí. Když fakt dodržuji pitný režim...průběžně cca 2-3 litry za den tak mám spousta mléka a malá spí jak dudek...jim normálně a snažím se hodku denně cvičit bříško a tak....no nevi jestli jsem pomohla ale takhle to funguje u nás:-)
Ahojky, no já mám dole 21,5kg a stále to pomalinku jde dolů...:-) Ale přibrala sem si 30kg a ještě před těhu sdem přibrala 10 kg, takže mám co shazovat..
My sice taky máme málo mlíčka, ale zatím to stačí, sem tam dokrmím, ale snažím se raději víc a častěji kojit, jen když už to není k vydržení, tak dokrmím..třeba jednou za 14dní..
Mě taky každej říká něco jiného ohledně váhy, ale já myslím, že mě jde dolů teď když kojím..:-)
In reply to Ahojky, no já mám dole by Borůvka
já při těhu přibrala 20 kg z 54 na 74 kg a hned po tom co jsem se vrátila z porodnice jsem měla už jen 65 , takže už jen 11 kg a jsem zpátky na váze a taky necvičím jen kojím a lítám kolem malýho
In reply to Ahojky, no já mám dole by Borůvka
Je, vy jste o 3 dny starší než my!
Já už vyzkoušela na podporu kojení kde co a musím říct, že takový ty rady: pij mlíko a budeš ho mít jsou pěkně zavádějící. Mlíkem mlíko neuděláš. No bylo by toho víc. Vám jde váha krásně dolů.
Já ráno odstříkám tak 30 ml a každé další sotva 15 ml. Navíc to zahušťuju Nutritonem, protože Ondra po řídkém zvrací a krmíme Nutrilon AR. Ale nechci aby to vypadalo, že si stěžuju.... Ondra je zdravé miminko a to je ta největší odměna. Jen s tou váhou nevím.
In reply to Je, vy jste o 3 dny starší by Marta 333
FAkt, jsme takhle u sebe..vůbec si tě tady nepamatuju..:-( No jasně, žádné pití nepomůže..my fakt bojujeme..kojila sem i po půl hodině...no děs..a to dlouho..ale taky si neztěžuju..to jen tak trošku, jinak Monča je super!! :h: :h: :h:
Ona nám ta vájha taky šla dolů, že jsem měla zaseklé blanky a furt sem krvácela a šlo i kilčo denně..do toho teploty..no nic moc..ale ta váha mě těšila, každé ráno..:-D
In reply to FAkt, jsme takhle u by Borůvka
aha, tak to jste si asi ze začátku "užívaly"... No jak tak koukám a čtu jinde, je to opravdu různý.
No a s tím pamatováním si mě tady.... já to tady navštěvovala asi poslední dva měsíce těhotenství. Takže tvoje jméno jsem tu evidovala, ale ty jsi si mě nevšimla možná z tohoto důvodu. No nic se neděje :) Hlavně že jsme zdraví. A jak se holky mají Vaše mimča? My se dnes jedem domluvit na faru ohledně křtin. Už se moc těším. Když jsem měla být pokřtěná já a segra, tak to mamka udělala skoro tajně - znáte to tehedy se to nenosilo a můj taťka byl voják z povolání. Mamka s babičkou nás nechali pokřtít a taťkovi to řekli až pak. No je to trochu podraz, ale on by to asi tenkrát nezkous - nehledě na to, že byl nevěřící.
Říkala jsem si, že když bude naše dítě chtít být pokřtěné, tak se jednou nechá samo, ale pak jsme si to rozmysleli. Nejsem příznivcem katolické církve, ale uznávám křest jako takový a myslím že ten princip je zachovaný od dob Ježíše. ....tedy než se Bible upravila podle jiných a desetkrát překroutila. Co vy? Nechystáte se na to někdo taky?
In reply to aha, tak to jste si asi ze by Marta 333
No já bych klidně šla, ale ono to je nějak podmíněný právě tím, že rodiče jsou křtěný ne?
Já bych se označila za věřící, ačkoliv necírkevně, tak jinak..:-)
A je to hezký, myslím si, že to není nic proti ničemu když bude mimčo pokřtěný!! :-)
TAk tím, že jsi tu byla poslední dva měsíce, tak tím se to vysvětluje...já už tu nebývala až zas tak často a taky tu bylo spoustu nových maminek, že jsem přestala nějak stíhat si je všechny pamatovat..:-) Ale teď už si vás budu pamatovat..pa,pa..
In reply to No já bych klidně šla, by Borůvka
No včera jsem zvěděla víc.... Oni by rodiče měli být pokřtění, ale praxe je prý jiná. Jeden může být třeba jiné víry a co pak....
Takže to řeší tak, že důležité je, aby se křtem byli svolní oba rodiče a nic se nekonalo pod nátlakem a naléháním toho druhého.
Prý může páter odmítnout pokřtít třeba rodiče, kteří nejsou svoji a nebo když je svobodná matka. Jak jsem se ale dozvěděla, je to tak trochu nefér. A tak mi bylo řečeno, že tam kam jdeme, si takový křest většinou obhájí ten páter, i když kvůli tomů může mít popotahování. Je pravda, že miminko za takové věci nemůže. A to mi zase fér připadá.
Jenže je jasný, že je spousta takových, kteří to dělají jen, aby to měli a pak se člověk nemůže divit, že jsou takový pravidla....
Jediná podmínka je, aby byl pokřtěný kmotr. Tak to naštěstí máme. Já bezvěrec taky nejsem ale dovoluji si tvrdit, že mé pole víry je trochu širší :)
In reply to No včera jsem zvěděla by Marta 333
To je tedy nefér..:-( ono se stejně miminko může rozhodnout samo a i v dospělosti se nechat pokřtít..:-)
My jsme zrovna v sobotu byli na svatbě s farářem a bylo to pryma..hezky venku, žádné velké ceremonie...:-)
In reply to aha, tak to jste si asi ze by Marta 333
křest? proč ne? A jednou bude moct mít svatbu v kostele... :k:
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
já jsem v těhotenství přibrala 9 kg a po porodu mi zůstaly 2 kg navíc, ale nijak zásadně jsem to neřešila. Docela velký problém jsem měla s kojením, protože jsem měla málo mlíka, takže dcerka byla skoro od počátku na Nutrilonu, bohužel. Tento měsíc už bude mít dcerka 3 roky a my s manželem se rozhodli pořídit ji sourozence, a já už teď trnu, jak zas to bude s tím kojením.
Ze všeho nejvíc mě v porodnici zarážel přístup některých sestřiček, když jsem za nima jako prvorodička přišla požádat o radu, co se kojení týče. Prostě mi řekly, že to neumím a pokaždé jsem ze sesterny odcházela vybavená kloboučkem, odsávačkou a radou, že bych už měla začít kojit, jinak že mě nepustí domů. Takže jsem z toho všeho byla docela vystresovaná, což možná přispělo k tomu, že jsem posléze přišla i o tu trochu mlíka, kterou jsem ze sebe dokázala "vyždímat".