Jak připravit odvar ze lněného semínka?
Ahoj holky, neporadíte mi některá jak připravit odvar ze lněného semínka? Dle pokynů na krabici jsem přelila vroucí vodou a nechala 2 hodiny vyluhovat. Není tam ale napsáno, že by se odvar měl zcedit :n: , mám to tedy vypít i s těmi semínky? Možná by to jinak nemělo ten správný účinek..?Děkuju za radu. :+^*:
Já to zalívala horkou vodou (z konvice), zamícháš, po chvíli to zeslizovatí, a pak do jogurtu nebo do polévky a spapkat - samotné se to opravdu jíst nedá!!!
Prosím tě,můžeš mi říct,kde jsi to lněné semínko koupila?
naleju na to asi 1 dcl vody, když se začne vařit tak nechám ještě 5 minut vařit, a pak vychladit, a ten sliz lžičkou vyberu a míchám do jogurtu.
In reply to Já ho dám do plecháčku, by fli
Jen ten sliz bez semínek?
In reply to Jen ten sliz bez semínek? by sunjane32
I se semínky... :)
In reply to I se semínky... by BRosnicka
děkuji!
Já to zalívala horkou vodou (z konvice), zamícháš, po chvíli to zeslizovatí, a pak do jogurtu nebo do polévky a spapkat - samotné se to opravdu jíst nedá!!!