Dieta při kojení
:a: Nazdárek maminy,poraďte mi prosím nějakou dietu,kterou můžu držet při kojení.Nemůžu se na sebe dívat! :§) :§) :§)
Ajoj.Hele omez cukr(i v kávě a čaji:když tak raději použij lžičku medu) a samozřejmě sladkosti,mastné(zkus třeba parní hrnec)nedojídej po miminku a večer si dej spíše zeleninku a ovoce.....Moje mamka tak shodila za chvilku......Tak pa.
In reply to Ajoj.Hele omez cukr(i v by S.Zuza
Hrozně ráda bych to zkusila, ale ta chuť na sladké je prostě hrozná :r: Jsem po porodu čtyři měsíce a vypadam hrozně. Nejenom že na sebe nenatáhnu kalhoty, ale jsou mi malá i tryka, prostě jsem to nějak přepískla s tim tloustnutim. :r:
In reply to Hrozně ráda bych to by kuskuneho
To nejsi sama :s: kalhoty natáhnu, no není to sice ideální, ale to vem čert, ale ta trička :oci: to panděro v tom, to je děs!!! A sladký omezit zvládnu, ale vždycky jen na chvíli a pak bych zbouchla tabulku čokolády na posezení :s: ach jo... asi jedině zašít tlamičku :wink:
In reply to To nejsi sama kalhoty by Danielle
tak já jdu do toho, zítra už si neosladím. budu se pravidelně hlásit :a\|:
In reply to tak já jdu do toho, zítra by kuskuneho
tak to já vím, že si osladím :s: ale pevné nervy a vydrž!!! :wink:
In reply to tak to já vím, že si by Danielle
Největší sranda je,že já nesladím vůbec.Snažím se jíst zdravě,ale nic.Mám sice tolik kilo co před tím než jsem otěhotněla,ale po prvním mi zůstalo 14 kilo.Těd se to všechno povolilo a vypadám,jak špatně vycpaný pytel.
pri kojeni muzeme nejvice poznat jake signaly nam telo dava..mas chut na sladke?dej si ho..je to urcity zdroj energie kterou maminky potrebujeme..
ja bych zrala denne zakusky..
dieta pri kojeni je nesmysl.jedine co je dobre..vynechat sul..
pohyb a jist aspon 5x denne...ja nabrala 15kg a mam dole 25kg...