Bolest v lýtku

vždycky před tím než jdu spát si vezmu tobolku Vápník hořčík. A opravdu to pomáhá. Jsem 32týden,měla jsem to i při prvním těhotenství. To co jím já je žvýkací (jako že se to dá v pohodě rozkousat,něco jako lipo,ale né tak tvrdé),je to pro děti,takže fakt tam není nic chemického.Doporučil mi to doktor,tak jsem si to koupila už právě při prvním těhu a teď to párkrát v týdnu dávám i našemu malému (jsou mu 4 roky),aby měl pevnější kosti. I když teda jogurty,mléko a i sýr má moc rád,ale asi toho nesní tolik kolik by "měl".

já to mívám od mala. V prvním těhu jsem brala magnézko kvůli křečím od 4tého měsíce. Teď se objevily ty křeče ke konci těhu. Bohužel je to dost nepříjemná bolest a kdo nezažil, ten nepochopí jak je to nepříjemné. Manžel na mně v noci čučel proč tak vyvádím, ať tu nohu přeci protáhnu..jenže ono to jen tak nejde, protože ta křeč se vrací a pak právě ta noha bolí i několik dní. Většinou se mi to stává po velké námaze - což znamená, že noha je unavená + je právě málo magnezka v organismu. Přeju ať se ti to už neobjevuje :-D

Ahoj tak já to v těhu měla dost často,když jsem v noci chytla křeč tak přitáhnou špičku hodně k sobě.Dá to zabrat ale křeč povolí nebo dupnou na zem stou nohou.A potom jsem měla asi týden bolest jako natažený sval.Chce to hodně masírovat a hořčík pomáhá. ;)

dlouhodobě nasadit magnesium a okamžitá pomoc = octový obklad.

Ahoj, já na to trpim už několik let... i v těhu i ted 3 roky po porodu... :)