Tak to jsme na tom stejně. Ani se nemůžu ohnout, tak dnes budu celý den na gauči. Cvičení, ležení - nic nepomáhá.... Když jdu s pejsáčkem na procházku, začne to strašně bolet a žehlit budu asi v sedě. Zkusím ještě ten gymnastický míč. Bolí mě to asi 4 dny a taky jsem to vůbec nechápala, proč zrovna kříž... Tak zádům zdar, musejí něco vydržet, ne ? Pá
In reply to Chraň bůh abych si by Theodwyn
Tak to jsme na tom stejně. Ani se nemůžu ohnout, tak dnes budu celý den na gauči. Cvičení, ležení - nic nepomáhá.... Když jdu s pejsáčkem na procházku, začne to strašně bolet a žehlit budu asi v sedě. Zkusím ještě ten gymnastický míč. Bolí mě to asi 4 dny a taky jsem to vůbec nechápala, proč zrovna kříž... Tak zádům zdar, musejí něco vydržet, ne ?
Pá