Ahoj :a: :a: :a: Jestli teprve začínáte se snažením, tak se na nějaké měřění teploty vyprdni. Nestresuj se tím a normálně zkoušejte. Jediný čeho je dobré se držet je, aby ste se nažili okolo poloviny cyklu (cca 12-16 den od poslední menstruace - prvního dne). Taky se doporučuje, neskákat na to každý den, ale nechat jden den na regeneraci, takže tak jednou za dva, tři dny, ale to bych zatím taky vynechala. Když to pak nejde, tak doporučuju ovulační testy (koupíš v lékárně) a nebo si měřit pak tu bazální teplotu, ale na to je času dost. Zatím se tím nestresuj a přeju krátké snaženíčko.
Ahoj :a: :a: :a: Jestli teprve začínáte se snažením, tak se na nějaké měřění teploty vyprdni. Nestresuj se tím a normálně zkoušejte. Jediný čeho je dobré se držet je, aby ste se nažili okolo poloviny cyklu (cca 12-16 den od poslední menstruace - prvního dne). Taky se doporučuje, neskákat na to každý den, ale nechat jden den na regeneraci, takže tak jednou za dva, tři dny, ale to bych zatím taky vynechala. Když to pak nejde, tak doporučuju ovulační testy (koupíš v lékárně) a nebo si měřit pak tu bazální teplotu, ale na to je času dost. Zatím se tím nestresuj a přeju krátké snaženíčko.