jo,myslím,že se říká ten rok po porodu,pak už je to konečné :///: já cvičím takovou tu klasiku,vyjde mě to tak na těch 20-25 minut a na to vysloveně břicho to stačí,Jill je na mě moc dlouhá,večer už jí nedám a přes den s dětma to taky nejde... ale teda tu klasiku břicho dám i s dětma,většinou u Prostřena a nebo pak odpo,když malej spí a velkej kouká na Déčko :///:
In reply to Díky, i tobě posílám by mirkaberkys@se…
jo,myslím,že se říká ten rok po porodu,pak už je to konečné :///: já cvičím takovou tu klasiku,vyjde mě to tak na těch 20-25 minut a na to vysloveně břicho to stačí,Jill je na mě moc dlouhá,večer už jí nedám a přes den s dětma to taky nejde... ale teda tu klasiku břicho dám i s dětma,většinou u Prostřena a nebo pak odpo,když malej spí a velkej kouká na Déčko :///: