NufikIn reply to Cviky na posílení pánevního by mishka25Ahojky, moc moc moc děkuji. Zkusím tedy taky nejdříve to pánevní dno a zadek a pak si budu postupně přidávat. 30ti denní výzvu jsem si stáhla z netu, takže super :) Moc děkuji a měj krásný den, papa
In reply to Cviky na posílení pánevního by mishka25
Ahojky, moc moc moc děkuji. Zkusím tedy taky nejdříve to pánevní dno a zadek a pak si budu postupně přidávat. 30ti denní výzvu jsem si stáhla z netu, takže super :) Moc děkuji a měj krásný den, papa