ahoj, mám za sebou 2 těhotenství a strie mám taky. Povolené břicho také. Už je to sice lepší ale nato že jsem skoro 8 let prvním a 5 let po druhém porodu tak žádný zázrak. Strie postupně mizí. Ale dle mého nevymizí úplně. Povolené bříško se mi začíná zpevňovat. Cvičím Pilates a je to znát. Přibrala jsem 30kg a mám je dole. Hubla jsem dost pomalu takže vytahané břicho nemám tak moc. Známá zhubla strašně rychle a kůži na břichů může natahovat až je to neuvěřitelné :s: :00: Myslím si, že je to běh na dlouhou trať a cvičení břišních svalů. Existují všelijaké procedury, ale netuším zda to spíš není tahání peněz z kapes. Máš pravdu že dělají krásné plavky. Mě nyní zaujali ty se sukýnkou. Jsou celkové a mají sukýnku takže zakryjí i větší zadeček :///: . Ještě před 3 lety jsem si řekla, že k vodě vyjdu jen v neoprénu. No vyšla jsem v plavkách a nad fotkama se mi chce ještě dnes brečet. Ale co, mám 2 zdravé děti a postupně se dávám dohromady. Když vidím kolem sebe mladé holčiny, které jsou daleko silnější než já nyní a nebo stejně silné jako jsem byla já po porodu, tak mi to dodává sebevědomí.
ahoj, mám za sebou 2 těhotenství a strie mám taky. Povolené břicho také. Už je to sice lepší ale nato že jsem skoro 8 let prvním a 5 let po druhém porodu tak žádný zázrak. Strie postupně mizí. Ale dle mého nevymizí úplně. Povolené bříško se mi začíná zpevňovat. Cvičím Pilates a je to znát. Přibrala jsem 30kg a mám je dole. Hubla jsem dost pomalu takže vytahané břicho nemám tak moc. Známá zhubla strašně rychle a kůži na břichů může natahovat až je to neuvěřitelné :s: :00:
Myslím si, že je to běh na dlouhou trať a cvičení břišních svalů.
Existují všelijaké procedury, ale netuším zda to spíš není tahání peněz z kapes.
Máš pravdu že dělají krásné plavky. Mě nyní zaujali ty se sukýnkou. Jsou celkové a mají sukýnku takže zakryjí i větší zadeček :///: .
Ještě před 3 lety jsem si řekla, že k vodě vyjdu jen v neoprénu. No vyšla jsem v plavkách a nad fotkama se mi chce ještě dnes brečet. Ale co, mám 2 zdravé děti a postupně se dávám dohromady. Když vidím kolem sebe mladé holčiny, které jsou daleko silnější než já nyní a nebo stejně silné jako jsem byla já po porodu, tak mi to dodává sebevědomí.