Já jsem po porodu 3 měsíce a už mám bříško jako dřív, ještě mi chybí svaly, ale to se dožene. Nelekej se, jsem magor sportovec :s: , ale takhle brzoučko po porodu je na bříško třebas šetrné psaní číslic nebo abecedy nohama, ale jakmile bys cítila nástřih nebo cokoliv tam dole, tak s cvíčem počkej ;) . Jinak kojení vážně pomáhá s přebytečnými kily :)
Já jsem po porodu 3 měsíce a už mám bříško jako dřív, ještě mi chybí svaly, ale to se dožene. Nelekej se, jsem magor sportovec :s: , ale takhle brzoučko po porodu je na bříško třebas šetrné psaní číslic nebo abecedy nohama, ale jakmile bys cítila nástřih nebo cokoliv tam dole, tak s cvíčem počkej ;) . Jinak kojení vážně pomáhá s přebytečnými kily :)