když jsem plánovala otěhotnět, koupila jsem si mamavit, ale nedělal mi dobře, zvracela jsem po něm, ani jsem ještě nebyla těhotná. Pak jsem sice otěhotněla, ale nedopadlo to. Když jsme se začali znovu snažit, koupila jsem si jen listovku. Užívala jsem ji tři měsíce před otěhotněním až do 6.tt, pak jsem začala zvracet a nebyla jsem schopná do sebe vpravit ani normální jídlo, natož vitamínové pilulky. V druhé půlce těhotenství jsem užívala železo a magnézko, oboje mi předepsala gynekoložka podle výsledků krevních testů, co se v těhu běžně dělají. Při kojení jsem neužívala nic, jen prvních pár týdnů po porodu jsem měla předepsané železo, protože jsem při porodu hodně krvácela. Dítko mělo novorozeneckou žloutenku. Kecám, ještě jsem užívala jód, ten moje gynekoložka předepisuje všem těhulkám automaticky, ten jsem brala tak od dvanáctého týdne, denně, až do doby, kdy bylo synkovi 6-7 měsíců. Speciální jídelníček jsem v těhotenství neměla, jedla jsem všechno, co mi chutnalo, neměla jsem problém se žádnými chutěmi, jen jsem pořád měla strašlivej hlad, takže jsem třikrát denně snídala (ve dvě v noci, v šest a v osm ráno), obědvala jsem v jedenáct, mezi jednou a pátou odpolední jsem třikrát svačila a do desáté večerní než jsem šla spát, jsem zvládla ještě dvě až tři večeře. Ale když se vrátím zpátky k těm vitamínům, podle mého názoru je nejlepší pestrá strava a v pilulkách užívat jen jednotlivé vitamíny, které ti opravdu chybějí, protože tak těch vitamínů dostaneš do sebe víc, než když budeš brát nějaký multivitamín - tam je sice víc druhů vitamínů ale od každého je tam jen droboulinké množství. Moje doktorka říká, že kdo se stravuje pestře, krom listovky a jódu nic v pilulkách užívat nepotřebuje
když jsem plánovala otěhotnět, koupila jsem si mamavit, ale nedělal mi dobře, zvracela jsem po něm, ani jsem ještě nebyla těhotná. Pak jsem sice otěhotněla, ale nedopadlo to. Když jsme se začali znovu snažit, koupila jsem si jen listovku. Užívala jsem ji tři měsíce před otěhotněním až do 6.tt, pak jsem začala zvracet a nebyla jsem schopná do sebe vpravit ani normální jídlo, natož vitamínové pilulky. V druhé půlce těhotenství jsem užívala železo a magnézko, oboje mi předepsala gynekoložka podle výsledků krevních testů, co se v těhu běžně dělají. Při kojení jsem neužívala nic, jen prvních pár týdnů po porodu jsem měla předepsané železo, protože jsem při porodu hodně krvácela. Dítko mělo novorozeneckou žloutenku. Kecám, ještě jsem užívala jód, ten moje gynekoložka předepisuje všem těhulkám automaticky, ten jsem brala tak od dvanáctého týdne, denně, až do doby, kdy bylo synkovi 6-7 měsíců. Speciální jídelníček jsem v těhotenství neměla, jedla jsem všechno, co mi chutnalo, neměla jsem problém se žádnými chutěmi, jen jsem pořád měla strašlivej hlad, takže jsem třikrát denně snídala (ve dvě v noci, v šest a v osm ráno), obědvala jsem v jedenáct, mezi jednou a pátou odpolední jsem třikrát svačila a do desáté večerní než jsem šla spát, jsem zvládla ještě dvě až tři večeře. Ale když se vrátím zpátky k těm vitamínům, podle mého názoru je nejlepší pestrá strava a v pilulkách užívat jen jednotlivé vitamíny, které ti opravdu chybějí, protože tak těch vitamínů dostaneš do sebe víc, než když budeš brát nějaký multivitamín - tam je sice víc druhů vitamínů ale od každého je tam jen droboulinké množství. Moje doktorka říká, že kdo se stravuje pestře, krom listovky a jódu nic v pilulkách užívat nepotřebuje