Chodila jsem na Vacu shape vloni 2 měsíce a efekt žádný. Střídala jsem tam chodící pás, kolo v leže a rotoped, každá lekce jeden stroj. Cvičí se v tom celkem dobře, ale mě to nijak moc nepomohlo. Uvažuju o tom, že bych zkusila pilates, na ten jsem ještě nechodila, ale nevím, jak to zkloubit časově s kojením, zatím kojím každý den v jiné hodiny a taky se musím dokopat dojet cvičit do města asi 10min autem, ale i tak se mi nikdy nechce :00:
In reply to Ahojky Šári,moc děkujem by janinka2448
Chodila jsem na Vacu shape vloni 2 měsíce a efekt žádný. Střídala jsem tam chodící pás, kolo v leže a rotoped, každá lekce jeden stroj. Cvičí se v tom celkem dobře, ale mě to nijak moc nepomohlo. Uvažuju o tom, že bych zkusila pilates, na ten jsem ještě nechodila, ale nevím, jak to zkloubit časově s kojením, zatím kojím každý den v jiné hodiny a taky se musím dokopat dojet cvičit do města asi 10min autem, ale i tak se mi nikdy nechce :00: