no ono není o to že by ho bylo míň ale že je málo kvalitní a nedostává se tam tolik živin a prý se tam právě vylučují škodliviny pokud není nastaven jídelníček správně a hubne se moc rychle. já si myslím, že jde hlavně o to jíst pravidelně 5x denně, malé zdravé porce a ten sport. ale já jsem vyjímka a nikdy to na mě nezabíralo, to jen na udržení váhy. bohužel kdyřž chci zhubnout musím fakt nežrat :-) asi kvůli té mé štítné žláze to tak mám, ale to je přesně to na co doktoři nadávají a specialisti varují :-) no spinning 4x týdně je v pohodě :-) to je jen takový odpočinek!
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
no ono není o to že by ho bylo míň ale že je málo kvalitní a nedostává se tam tolik živin a prý se tam právě vylučují škodliviny pokud není nastaven jídelníček správně a hubne se moc rychle.
já si myslím, že jde hlavně o to jíst pravidelně 5x denně, malé zdravé porce a ten sport.
ale já jsem vyjímka a nikdy to na mě nezabíralo, to jen na udržení váhy. bohužel kdyřž chci zhubnout musím fakt nežrat :-) asi kvůli té mé štítné žláze to tak mám, ale to je přesně to na co doktoři nadávají a specialisti varují :-)
no spinning 4x týdně je v pohodě :-) to je jen takový odpočinek!