ovoce se má dávat dopoledne, vzhledem k ovocnému cukru, což je "rychlá" energie, takže na svačinku ideální, ti moji také měli,.... tuším zrovna kolem toho 8m. období, kdy nechtěli mléko, takže posvačili ovoce - broskvičky, nektarinky, švestky, blumy, jablíčko, hrušku - podušené a mixnuté, banán čerstvý rozmačkaný vidličkou..... naopak jogurt dávám odpoledne, jak už bylo níže psáno nejlépe s probiotiky - takže Holandia, Activia nebo choceňsky, milují ho samotný - bílý neslazený, někdy jim to zpestřím, buď nasladko přidáním nějakého ovoce, nebo nastrouhanou okurkou, pribiňáky nebo lipánky nedávám vůbec, sem tam chlebík s lučinou, nakrájím na kostičky a dávám s pořádnou porcí tekutiny na zapití těstoviny ano, lepší je kus kus, nebo ty rýžové nudle,, je to rychlé na přípravu a chutná to. určitě můžeš červenou čočku, pohanku..........
ovoce se má dávat dopoledne, vzhledem k ovocnému cukru, což je "rychlá" energie, takže na svačinku ideální, ti moji také měli,.... tuším zrovna kolem toho 8m. období, kdy nechtěli mléko, takže posvačili ovoce - broskvičky, nektarinky, švestky, blumy, jablíčko, hrušku - podušené a mixnuté, banán čerstvý rozmačkaný vidličkou.....
naopak jogurt dávám odpoledne, jak už bylo níže psáno nejlépe s probiotiky - takže Holandia, Activia nebo choceňsky, milují ho samotný - bílý neslazený, někdy jim to zpestřím, buď nasladko přidáním nějakého ovoce, nebo nastrouhanou okurkou,
pribiňáky nebo lipánky nedávám vůbec, sem tam chlebík s lučinou, nakrájím na kostičky a dávám s pořádnou porcí tekutiny na zapití
těstoviny ano, lepší je kus kus, nebo ty rýžové nudle,, je to rychlé na přípravu a chutná to.
určitě můžeš červenou čočku, pohanku..........