tak my spinkame pres den an zemi na dece aby si amminka taky mohla lehnout a z postele velke by mi urcite spadl :-) Ale jinak rezim: mezi 8:30 -9 spime 30 minut zalezi kdy rano vstavame.. kdyz v 6 spime v 9 kdyz v 5 spime uz kolem 8 Pak spi okolo 13 hod 30 minut a pokud ne tak okolo 15 1,5 hod a pak az ve 21 hod spaek an noc.
tak my spinkame pres den an zemi na dece aby si amminka taky mohla lehnout a z postele velke by mi urcite spadl :-)
Ale jinak rezim: mezi 8:30 -9 spime 30 minut zalezi kdy rano vstavame.. kdyz v 6 spime v 9 kdyz v 5 spime uz kolem 8
Pak spi okolo 13 hod 30 minut a pokud ne tak okolo 15 1,5 hod a pak az ve 21 hod spaek an noc.