Mojžíšovku klidně zkus. Já ji cvičím 3 měsíce plus mínus a zatím mi jednou srovnala kostrč a to jsem ten cyklus měla jen 21 dní a hned ms, tak to bude asi tím. Ale jinak pozoruji, že se mi protáhla ms o 2 dny dýl a míň bolí, razantně míň. Jenže předtím jsem neměla nic, žádné píchání, bolesti před ms a to teď mám. Ale strašně mě to cvičení nebaví, je takový ucouraný a já v některých cvicích usínám. Jednou jsem usnula na 2 hodiny v jednom cviku a až Jirka přišel z práce, tak mě vzbudil. :-)
Když o mojžíšovku řekneš gynekologovi, napíše ti jí jako rehábku a nebudeš za ní nic platit. :one: Můj mi to tak udělal, ale chodím cvičit do ČB nemocnice, s Prahou nevím kam.
Mojžíšovku klidně zkus. Já ji cvičím 3 měsíce plus mínus a zatím mi jednou srovnala kostrč a to jsem ten cyklus měla jen 21 dní a hned ms, tak to bude asi tím. Ale jinak pozoruji, že se mi protáhla ms o 2 dny dýl a míň bolí, razantně míň. Jenže předtím jsem neměla nic, žádné píchání, bolesti před ms a to teď mám. Ale strašně mě to cvičení nebaví, je takový ucouraný a já v některých cvicích usínám. Jednou jsem usnula na 2 hodiny v jednom cviku a až Jirka přišel z práce, tak mě vzbudil. :-)
Když o mojžíšovku řekneš gynekologovi, napíše ti jí jako rehábku a nebudeš za ní nic platit. :one: Můj mi to tak udělal, ale chodím cvičit do ČB nemocnice, s Prahou nevím kam.