PechyIn reply to taky jsem tam dneska se by Borůvkapokud chceš zhubnout, měla by si mít ten příjem tak 5-6 kJ. Jinak jsem ještě našla tohle - http://lenulka007.blog.cz/0803/energeticky-prijem-x-vydej to jsem si spočítala se svým příjmem a výdejem a vyšlo mi to dost do mínusu, tak nevím :)
In reply to taky jsem tam dneska se by Borůvka
pokud chceš zhubnout, měla by si mít ten příjem tak 5-6 kJ. Jinak jsem ještě našla tohle - http://lenulka007.blog.cz/0803/energeticky-prijem-x-vydej to jsem si spočítala se svým příjmem a výdejem a vyšlo mi to dost do mínusu, tak nevím :)