a musím říct, že je nás asi málo, kdo přibíráme fakt učebnicově. Ale myslím si, že třeba těch 3,5 kg za celý těhu je zase druhej extrém, to nemůže být zdravý, navíc, když takhle málo přibere hubená holka. No, asi je to o tom, snažit se jíst pravidelně a nepřejídat se, ale hlavně se váhou zbytečně nezneklidňovat. Já jsem před chvilkou doládovala balíček brambůrků, jsem ostuda :-), tak se to třeba zítra na váze na poradně projeví :-). My totiž váhu doma zatím nemáme, tak se vážím jen u našich a v poradně. Ale na Vánoce dostaneme, tak budu mít aspoň přehled a snad nebudu tak nervózní.
In reply to Já jsem ve 12.tt a taky se by PEvík
a musím říct, že je nás asi málo, kdo přibíráme fakt učebnicově. Ale myslím si, že třeba těch 3,5 kg za celý těhu je zase druhej extrém, to nemůže být zdravý, navíc, když takhle málo přibere hubená holka.
No, asi je to o tom, snažit se jíst pravidelně a nepřejídat se, ale hlavně se váhou zbytečně nezneklidňovat. Já jsem před chvilkou doládovala balíček brambůrků, jsem ostuda :-), tak se to třeba zítra na váze na poradně projeví :-). My totiž váhu doma zatím nemáme, tak se vážím jen u našich a v poradně. Ale na Vánoce dostaneme, tak budu mít aspoň přehled a snad nebudu tak nervózní.