zácpa
Ahojky holky, chtěla bych se vás zeptat, jak bojujete se zácpou? :a\|: Děkuji za opověď. :a:
Tak mě spolehlivě zabírá ráno nalačno sklenice vody a pár sušených meruněk a na snídani jogurt s vločkama a tak dvě lžíce otrub...a když si na to dám kafe(caro),tak je výsledek tuplovanej :one: :qu: A hlavně hodně tekutin a někdy si ty merunky dám i na večer...nebo cokoli jiného(švestky,hrozinky,pár oříšku)...tak hodně zdaru,je to boj,než si ty střeva zvyknou pracovat jak bychom si představovaly :one: :a:
upřímně,mě nic skoro nepomohlo,já měla zácpu i před těhu,takže Gutalax to jistil.Ted piju čokoládový Gravimilk,je z lékárny nebo ho maj v Makru,udělám si 0,5l koktejl a do hodky jdu.Nebo jsem pila Glukozu z lékárny to je projímadlo i pro těhotné.papa vím jaké to je,mě to stálo tak decku krve vždy,pak tak to přežij.Já trpím stále stím.
já to řeším kompotama jsou dobré i po porodu aby žena neměla problémy se stolicí.
Všem mockrát děkuji, jste zlatíčka, hned něco vyzkouším. :one: