Ukrutné bolesti kyčle a zad
Ahoj holky, prosím poraďte jak si ulevit od bolesti kyčle a zad v kříži! Už asi týden mě to strašně bolí, nemohu sedět, stát ani ležet. V noci mě to budí ze spaní a pořád hledám úlevovou polohu. Mažu si to hřejivou koňskou mastí a i se nahřívám ve sprše nebo stáním před krbem. Kolikrát mě v té kyčli při chůzi tak píchne, že mám pocit, že další krok neudělám a skácím se k zemi. Z prášků se bojím něco vzít, celé těhotenství se jim vyhýbám a četla jsem, že Ibuprofen se vůbec brát nemá. Tak nevím co s tím. :00: Díky Pavlína
Já měla šílené bolesti při prvním těhu,nemohla jsem se ani ohnout,onout boty,no děs...pomohlo mi plavání a to opravdu hodně,voda nadnáší,stačí v bazénu se nechat nadnášet...zkus to :one:
mně pomohla rehabilitace. A ibubrufen ve 2.trimestru můžeš, nesmí se v prvním a ve třetím.
In reply to mně pomohla rehabilitace. A by ha.nka
A tu rehabilitaci ti napsala doktorka? Byla to masáž nebo nějaké cvičení? Díky
In reply to A tu rehabilitaci ti napsala by Pavlína 28
cvičení, masáž a elektrika, napsal mi to neurolog. Obvoďák mi napsal jen masáž, ostatní prý může předepsat jedině neurolog nebo doktor - rehabilitační specialista.
mně braly kyčle taky šíleně. Musela jsem to vydržet, nic jsem na to nebrala a za pár týdnů to bylo pryč. V 6. měsíci jsem to měla. Brečela jsem bolestí si pamatuju...
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
já měla v těhu hodně podobné bolesti. Mě bolely stašně kyčle a nebyla jsem schopná vstát ani ze sedačky :-( Na doporučení dr. jsem si koupila Osteogenon. Jsou to jen minerály a je to pro těhotné a kojící. Za týden jsem měla po bolesti!!!! :one: Mě to hrozně pomohlo!! Byla jsem pak zbytek těhu v pohodě :dance: