prosím .. jak podpořit imunitu při a po antibiotikách

Zdravím vás,

přes všechnu snahu se vyhnout používání antibiotik jsme bohužel museli antibiotika začít dcerce (5 let) dávat (angína kůže). Jsem zastánce řírodních léčiv a léčby stravou, takže je to pro mě nová událost. Zatím se nám bakteriální infekce vyhýbaly a doufám že to po téhle příhodě zase tak bude.

Chci se zeptat, kdo má dobrý zkušenosti s něčím co pomůže tělu po podávání atb zase nahodit správnou imunitu a podpořit fungování střev. Pokud možno něco přírodního. Koupila jsem v lékárně laktobacily (ty které neobsahují cukr) a po vysazení asi zajedem s dcerkou k rodičům do přírody, nebo si dáme ještě pár dnů mimo školku. Další nápady nemám. Díky za tipy :)