Ahojky Vendy. Já piji 2krát denně meltu s mlékem, ráno a večer čaj pro kojící matyk od Lerosu a od Hippu. Když se mi zdá, že mám prsa prázdná, jako že teda nejsou, tak během kojení popíjím také normální čaj, aby se mlíčko lépe uvolnilo. Verunka je líná sát, takže jak jí to přestané téct do pusinky, začne vyvádět, přitom když prso zmáčknu, tak mlíčko teče.Hlavně zachovej klid. Já vím, lehce se to říká, taky mám někdy nervy v kýblu, ale pokud budeš v nervech, tak se mléko nespustí, nevím proč, prostě o tak je, někde jsem to četla. A hlavně, pokud budeš klidná ty, tak malá bude taky.A tvorbu mléka zvýšíš i odtříkáváním. Čím větší poptávka, tím se zvýší i nabídka cca do 3 dnů. Hodně štěstí :a:

Ahojky, tak hlavne nebud o hladu a nedrz diety. Pekne se napapej, masicko, vyvary... A zaklad je pit pit pit. Hodne pij (hlavne ne perlive vody a limonady). Pomaha melta a ja si delam jeste gravimilk. Je to strasne dobry a me to pomaha. Caj pro kojici matky taky obcas piju. Udelam si ho do sklenene 1,5l konvice a popijim ho po cely den.