marcelka.rybička

ahojky, holky, které máte více dětí poraďte jak je uživit, když máme baráček, psa, a chtěli bychom 4děti(nyní sem ráda, že čekám alespoŇ jedno, vzhledem k zdravotním okolnostem) manžel sice má děti, ale spolu chceme další a více, tak jak to uživit? Jak vyjít z jednoho platu a mateřské, když plat není nijak vysoký? díky Marcela

Kliknutím vložíte smajlíky:

ahojky holky prosím o pomoc s váhou, jsem jako koule a furt jím a jím. začínala sem s váhou 95kg při 17O cm a nyní už mám o víc jak 30kg skoro 35kg. doktorka se na mě moc zlobí, ale když nejím je mi zle, když jím jak mám potřebu v noci je mi zle. pořád jen ležím, protože mi otýkají nohy a jsem moc unavená a léčím se s tlakem. když mám jít tak se jenom valim. kolik která z vás při podobných rozměrech nabraly během těhotenství?Kolik kilogramů mě ještě čeká? Jaké problémy budu mít při porodu a poslední měsíce těhulkování?Co mám jíst abych tak nekynula? Dále má problém s oblečením. nevíte,kde bych sehnala nějaké "hezké oblečení" na kouly mích rozměrů? ahojky prosím poradte.ahojky

Kliknutím vložíte smajlíky:

Ahoj Marci, mám-li být upřímná, je to síla. Koukala jsem, že máš v profilu 7. měsíc těhu. No a 30-35kg je strašně moc a to i kdyby jsi měla původně 50kg. Už jsi po vyšetření těhu cukrovky? Pokud ji nemáš, tak to je první vítězství, i když alespoň bys měla strašáka a držela bys dietu.
Musíš se na sebou vážně zamyslet, ještě Ti do konce zbývá dost času a jestli se nezačneš chovat jinak, tak problémy porostou. Prostě to ber tak, že strašně škodíš sama sobě i miminku.
To co psaly holky níže samozřejmě platí a já bych dodala ještě - když jdeš nakupovat vyhýbej se svým "oblíbeným" regálům a nechoď tam samozřejmě hladová, nekupuj domů nic, co jde na kila (sladkosti, bílé pečivo, sladké nápoje, uzeniny, nakládanou zeleninu, apod.), prostě ty klasické potraviny. Když to nebudeš mít doma dostupné, nebudeš to jíst. Ovoce jez v dopoledních hodinách a vynech jablka, banány a hrozno, zeleniny kolik uneseš, kup si nějaké přírodní oříšky - náhrada tuku, kvůli tlaku žádná sůl (nahraď kořením - česnek, citrón, apod.), žádné kořenící přípravky (je v nich plno soli). Určitě to chce nějaké ty procházky na vzduchu i třeba jen 30min denně. Jíst můžeš i navečer, lehké jídlo, klidně 2 hodiny před spánkem (ale LEHKÉ), nezapomínej na vápník, ten si mimi teď hodně žádá, tak abys nepřišla o zuby - jogurty méně tučné, ale pozor na ty odtučněné - jsou plné sóji a škrobu.
No dalo by se pokračovat dlouho, ale veř, že to je hlavně v Tvojí hlavě a v přístupu k životu.
Přeji Ti, aby vše dopadlo dobře ... :a:

In reply to by Lištička

ahojky lištičko, cukrovku já zatím nemám, ale malé je v ohrožení protože ji má Pavel. Jsem ve 30 týdnu. Cukrovky se bojím vím co s ní má pavel za problémy. Co myslíte, že je dobré za těhotenské vitamínky, protože maminka tady nekde psala, že právě po vitamínkách nabrala, tak se bojím, čehokoliv abych netloustla, je to opravdu hrozné takový kolos nosit, nevím jak mám spát, jak ležit a chodit do schodů to je hrůza. snad nám to opravdu dobře dopadne moc si to přeju, protože mimko moc chceme a těsíme se.ahojky a díky marcela

In reply to by marcelka.rybička

Teda s tím rozdílem že mám 176 cm a za tehu jsem pribrala celkem 3 kg zatím-jsem 37tt dnes me vážili.Musí to být jídlem jelikož pokud jiš normálne tak bys nepribirala tolik,protože baculky oproti hubeným vetšinou tolik nepribírají jelikož díte si bere zásoby ,které baculatější žena má.Co se týká cukrovjky,když jsi byla na testech a byli negativní,tak ji určitě nemáš nemužes ji dostat pozdeji,a píšeš o vitamínkách tak po vitamínkách se rodí někdy vetší deti,ale ne že maminky pribírají 30 kg,spíš bych řekla že je to tím,že asi papáš moc.Mě třeba stačí ráno půl rohlíku ,pak ovoce ,grep.kiwi ,polévka a zelí nebo čalamada a tím muj jidelniček hasne,nemám potřebu jist,jelikož malá si brala taky ze me a chute na sladké?Nevím co to je jelikož celé tehu ujíždím hodne na kyselem a zelenina a veř že starostí mám spoustu-hrozící rozvod mých rodiču které miluji,odchod sestry od manžela,rizikové tehu a strach o mimi(2x hrozící potrat)a dnes spatné ctg,dluhy po ex žene mojeho ve výši půl mega,hrozící a zažehnaná exekuce,soud s ex mojeho kvuli majetkpoprávnímu vyrovnání,zjištění že má díte a v rodném liste uvedla mojeho partnera,bydlení a problémy s matkou mojeho-myslíš že to nwebyly nervy?Byly a jaké,ale jídlem se to nevyřeší.Dr se nedivím že se bojí o tebe je to sílená zátež pro srdíčko a mohlo by se Ti i neco stát.To máš takové chute na papu?Jkao že na sladké?nebo na nekolik jidel ?

In reply to by marcelka.rybička

Calibrum mami......a teda že by to mělo vliv na váhu....to mi nepříjde
Ať už jaké-koli vitamíny......tělo si vezme kolik potřebuje a zbytek vyloučí.......
Nenašla jsem ten příspěvek od té maminky co psala o váze ve spojitosti s vitamíny, ale možná myslela že některé vitamíny :
např. vitamín A v nadměrné míře může poškodit plod
nebo vitamín B1 v nadměrné míře může způsobit nadměrný růst plodu.
pa a opatrujte se
Lisa

In reply to by marcelka.rybička

No já beru celé těhu Calibrum, nejdřív babyplan a ted mami, ale jen 1x denně. Neřekla bych, že bys po nich měla ztloustnout, spolehlivě se přibírá po vitamínech B.
Víš, já si myslím, že se k tomu musíte postavit společně s Tvým Pájou. Jinak neuděláte nic a váš stav a to nejen fyzický se bude zhoršovat. Musíte si začít vážit sami sebe a představ si, jak dopadnou vaše děti, když budou mít ve vás takový příklad. Víš, já to nemyslím vůbec zle, chápu, že se někdy člověk nemá dost síly na změnu, ale věř, že to jde. Jak jsem psala, nejdřív musíte pochopit, čím si škodíte a pak se dohodnout, že s tím něco chcete dělat. Nadváha je velký problém, který s sebou přináší řadu zdravotních problémů a vy přeci chcete vaše děti vychovat a mít nato dost sil a chcete, aby ony neměli v životě potíže a to půjde jen, když jim půjdete příkladem. Ono není třeba vypadat jako modelka, mít 50kg a super postavu, to Ti štěstí nezaručí. Vem si o co všechno přicházíte a kolik zdravotních problémů vás provází. Kdyby i Pája nastoupil na správný životní styl, tak by se mu určitě i cukrovka upravila. Ono je to běh na dlouhou trať, nelze si myslet, že za půl roku, budete mít optimální váhu. Já bych si stanovila společný plán a ten bych se snažila dodržet. Teď v těhu samozřejmě nesmíš podstupovat žádné diety, ale to že budeš jíst všechno a přesmíru miminku také neprospěješ.
No hrozně bych Ti chtěla pomoci, ale v této věci je to bohužel jen na vás, musíte to pochopit a přijmout sami. To je jediná cesta.
Jo a určitě si domů kupte pořádnou váhu, ono při nadváze nějakých těch 10kg není ani poznat. Ale není to jen o váze, ale o rozměrech celkově. Prostě, že na váze ubude 10kg neznamená, že jsi zhubla správně.
Moc držím palce a měj se pěkně :a:

ahojky holky prosím o pomoc s váhou, jsem jako koule a furt jím a jím. začínala sem s váhou 95kg při 17O cm a nyní už mám o víc jak 30kg skoro 35kg. doktorka se na mě moc zlobí, ale když nejím je mi zle, když jím jak mám potřebu v noci je mi zle. pořád jen ležím, protože mi otýkají nohy a jsem moc unavená a léčím se s tlakem. když mám jít tak se jenom valim. kolik která z vás při podobných rozměrech nabraly během těhotenství?Kolik kilogramů mě ještě čeká? Jaké problémy budu mít při porodu a poslední měsíce těhulkování?Co mám jíst abych tak nekynula? Dále má problém s oblečením. nevíte,kde bych sehnala nějaké "hezké oblečení" na kouly mích rozměrů? ahojky prosím poradte.ahojky

Kliknutím vložíte smajlíky:

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka